Кіноа з грибами і часником, Quinoa Cups, Now Foods, 57 г
Товар місяця! Стрункість без тяжкості. 
| склад: | ||
| Порція: 1 чашка (57 г) | ||
| Порцій в упаковці: 1 | ||
| В одній порції | % Від добової потреби * | |
| калорії | 210 | |
| Калорії від жирів | 25 | |
| всього жирів | 2,5 г | 4% |
| насичений жир | 0 г | 0% |
| трансжири | 0 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 190 мг | 8% |
| всього вуглеводів | 41 г | 14% |
| Харчові волокна | 5 г | 20% |
| цукор | 1 г | |
| білок | 6 г | 12% |
| Вітамін А | 6% | |
| Вітамін С | 10% | |
| кальцій | 2% | |
| Залізо | 10% | |
| * Добова потреба розрахована на дієту в 2000 калорій. |
Лобода в кубку з грибами і часником, Quinoa Cups, Now Foods - це відмінний продукт харчування для вегетаріанців і не тільки. Лобода в кубі з додаванням грибів шіїтаке і зеленою цибулею готується протягом 5 хвилин. Просто залити окропом, настояти і їжа для швидкого сніданку або перекусу готова! Продукт швидкого приготування є хорошим джерелом рослинного білка і волокон. Продукт не містить глютену, виготовлений тільки з органічних інгредієнтів, без ГМО.
У рослині міститься багато кальцію, вітаміну Е, деякі вітаміни групи В, марганець, магній, мідь, залізо і велика кількість фосфору (порівнянне з рибою). Лобода може похвалитися набором амінокислот, який можна порівняти за складом з молоком. Тому вона так корисна для вегетаріанців і спортсменів. Серед цих амінокислот велика кількість лізину, цистину і метіоніну, яких не вистачає в зернових і бобових. Лобода містить білок альбумін, який необхідний для печінки, серця, а також багато клітковини, необхідної для правильної роботи шлунково-кишкового тракту. Жири лободи мають високий вміст лецитиновою кислоти, яка відповідає за роботу мозку. Лобода має потужні антиоксидантні властивості. Детальна інформація на сайті Біотус у наших консультантів.
Спосіб приготування: зняти кришку і викинути плівку, додати 1/2 склянки окропу, щоб заповнити рядок, перемішати, накрити кришкою і дати настоятися протягом 5 хвилин. Перемішати і насолоджуватися!
Приготування в СВЧ: зняти кришку і викинути плівку, додати 1/2 склянки окропу, щоб заповнити рядок, поставити в мікрохвильову піч на високий режим протягом 60 секунд, перемішати і дати настоятися протягом 5 хвилин, Перемішати і насолоджуватися!
Інші інгредієнти: органічна лобода, гриби шіїтаке і зубчик часнику, приправа суміш [часниковий порошок, цибульний порошок, петрушка, сіль, калію хлорид, цибуля, екстракт дріжджів, лимонна кислота, морквяний порошок, томатний порошок, цибуля-порей порошок, спеції (лавровий лист, селера, чебрець)]
Попередження: куб може бути гарячим при нагріванні.
5
-
Довольно вкусно) Киноа с грибами. Я не поняла что это за грибы, но пахнут как белые сушеные. Упаковка удобная, можно взять с собой. Количества киноа хватает на полноценный обед или ужин. Залил кипятком, пару минут подождать и готово. Места занимает мало, разбухает достаточно.Відповіді 0