Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, OstroVit, натуральний смак, 500 г

Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, OstroVit – це харчова добавка, яка широко використовується у спорті, в період інтенсивних фізичних навантажень для стимулювання зростання м'язової тканини, підвищення сили та витривалості. Креатин моногідрат є найпростішою формою креатину, але й водночас найрезультативнішою, оскільки моногідрат багаторазово збільшує анаболічну, ергогенну та антикатаболічну дії креатину. Вживання креатину насичує м'язи енергією (вивільняючи АТФ), збільшує м'язову силу та витривалість, забезпечить найкраще зростання м'язів, дозволяючи збільшити інтенсивність тренування, брати більші ваги на більше повторень. Креатин затримує воду в м'язах, тим самим збільшуючи їхню гідратацію, роблячи м'язи більш повними, округлими і накачаними. Додавання креатину до раціону бере участь у ресинтезі глікогену, скорочує час відновлення після тренування, нейтралізує молочну кислоту, яка утворюється в організмі в результаті інтенсивних вправ і призводить до виснаження, болю та втоми м'язів. До реатину можна отримувати і разом з їжею, багатими джерелами є м'ясо, яйця або риба, але при важких фізичних навантаженнях і для отримання будь-якого результату його необхідно приймати як харчові добавки. Креатин з таурином мають більшу біодоступність, оскільки таурин сприяє транспортуванню поживних речовин у м'язи, максимально збільшуючи дію креатину.

На сайті Biotus можна не тільки купити та ознайомитись з продукцією, але також отримати повну інформацію у наших консультантів.

OstroVit, Creatine Monohydrate Powder, Natural, 500 g.

Спосіб застосування: розчиніть 3 г (3/4 мірної ложки в упаковці) порошку в 100-150 мл води або соку. У день тренування приймайте 2 порції на день: одну після пробудження та одну після тренування. На день без тренувань 1 порція на день після пробудження.

Інші інгредієнти: моногідрат креатину.

Попередження: не перевищуйте денну порцію споживання, що рекомендується. Дієтична добавка не повинна використовуватися як замінник різноманітного харчування. Рекомендується збалансоване харчування та здоровий спосіб життя. Не вживайте, якщо у вас алергія на якийсь із інгредієнтів продукту. Продукт не слід використовувати дітям, вагітним жінкам і матерям, що годують. Продукт не підходить для людей із захворюваннями нирок. Зберігати у недоступному для маленьких дітей місці.