Електроліти, Classic Hydration Electrolytes, Elekta, без цукру, лимон та м'ята, 1 стик (5 г)

Про продукт

Відчуваєте часті м'язові спазми після тренування? Помічаєте непереборну спрагу і сухість у роті після інтенсивних фізичних навантажень або в жарку літню погоду? Стикаєтеся з посмикуванням повіки в періоди високої розумової або фізичної активності? Втрата найважливіших мінералів разом із потом — часта причина подібних станів, з якими стикається багато сучасних людей. Людина рясно потіє при високих температурах і заняттях спортом, втрачаючи рідину і цінні мікроелементи. Розчинний напій Elekta Classic Hydration Electrolytes без цукру зі смаком лимона та м'яти створений для поповнення цих втрат. Дана дієтична добавка слугує джерелом магнію і кальцію, які потрібні для правильної роботи нервової системи та м'язів. Зручний формат у вигляді порційних стіків дає можливість брати продукт із собою в тренажерний зал, на пробіжку або в тривалу подорож.

• Форма випуску: порошок, 1 стик, 5 г.

• Рекомендована добова порція: 1 стик.

• Сертифікація та особливості: стандарт якості GMP, низькокалорійний органічний продукт, не містить глютен.

Для чого приймати

• Водний баланс — магній і кальцій потрібні організму для регулювання кількості рідини всередині та зовні клітин. Це вкрай важливо під час рясного потовиділення на спортивних тренуваннях або в спеку.

• Робота м'язів — мінерали у складі беруть безпосередню участь у процесах скорочення і розслаблення мускулатури. Вони потрібні для правильної механіки м'язових волокон і запобігання мимовільним судомам.

• Нервова система — електроліти виконують ключову функцію в передачі сигналів між окремими нейронами. Достатня кількість магнію потрібна для стабільної роботи нервових волокон при високих навантаженнях.

• Структура кісток — кальцій виступає основним будівельним матеріалом для формування кісткової тканини. Достатнє споживання цього мінералу з раціону або добавок необхідне для збереження міцності скелета.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 стик на добу.

Коли приймати: вміст стіка розчинити в 400-600 мл холодної, теплої або газованої води та ретельно перемішати.

Краще діє разом з:

• Вітаміном D - цей нутрієнт важливий для правильного засвоєння кальцію і магнію, що містяться в напої, при спільному прийомі.

Варто уникати комбінацій з:

• Напоями, що містять велику кількість кофеїну - оскільки вони мають сечогінну властивість і сприяють прискореному виведенню мінералів з організму.

Умови зберігання: зберігати у недоступному для дітей місці. Зберігати у сухому, прохолодному місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

У яких випадках виникає дефіцит електролітів?

Втрата значної кількості мінералів часто відбувається разом із потом під час інтенсивних спортивних занять, відвідування сауни або в дуже жаркі дні. Також баланс рідин порушується при розладах травлення. У таких ситуаціях організм втрачає запаси цінних елементів, що вимагає їхнього обов'язкового поповнення.

Чи можна пити такі напої щодня без тренувань?

Добавки такого типу створені спеціально для поповнення втрат мінералів. Якщо ви ведете малорухливий спосіб життя і не втрачаєте багато рідини, щоденний прийом порцій кальцію і магнію може призвести до їхнього надлишку. Потрібна обов'язкова консультація фахівця перед регулярним вживанням.

Чому в складі напою немає цукру?

Відсутність цукру робить продукт відповідним для людей, які суворо контролюють споживання простих вуглеводів у раціоні. Калорійність добавки залишається мінімальною, всього 14,1 ккал на стік, що важливо при дотриманні різних дієт. Смак лимона і м'яти досягається за рахунок безпечних компонентів.

Як зрозуміти, що організму потрібен магній?

Про нестачу цього мінералу часто сигналізують мимовільні скорочення різних м'язів, посмикування повік, а також труднощі із засинанням. При появі подібних ознак слід здати відповідні аналізи крові в лабораторії для отримання точної картини.

Чи можна давати цей розчинний напій дітям?

Потреба в макроелементах у дітей сильно відрізняється від дорослих параметрів. Дитячий організм має інші вимоги до добової кількості електролітів. Перед прийомом будь-яких подібних добавок дитиною потрібна обов'язкова консультація практикуючого педіатра.

Дослідження про користь

Огляд клінічних даних про функції магнію для людини. Документ підтверджує важливість цього елемента для передачі нервових імпульсів і стабільного м'язового скорочення.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Magnesium Fact Sheet for Health Professionals

Зведена наукова інформація про функції кальцію. У матеріалі докладно описується необхідність даного мінералу для обміну сигналами між клітинами і правильної роботи мускулатури.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Calcium Fact Sheet for Health Professionals

Документ Європейського агентства з безпеки харчових продуктів. У тексті наведено розгорнуте обґрунтування того, що магній необхідний для правильного поділу клітин і обміну енергії.
Джерело: EFSA - Scientific Opinion on substantiation of health claims related to magnesium