Гейнер для набору маси, BEST Mass Gainer, MST, смак ванілі, 1000 г

Про продукт

Важко зрушити стрілку ваг з мертвої точки, незважаючи на регулярні тренування, а після залу відчуваєте тотальне енергетичне виснаження? Для людей з прискореним метаболізмом або ектоморфним типом статури звичайного раціону часто не вистачає для створення стабільного профіциту калорій, тому організм починає використовувати власні м'язи як джерело енергії. BEST Mass Gainer від MST зі смаком ванілі розроблений спеціально для створення якісного профіциту калорій: цей продукт пропонує збалансоване поєднання білків, вуглеводів та жирів. Завдяки ідеально вивіреній пропорції — 66 г вуглеводної матриці та 21 г сироваткового протеїну на одну порцію — добавка дозволяє подолати плато в наборі ваги. Вона містить воскоподібний кукурудзяний крохмаль та вівсяне борошно, що запобігає різким стрибкам цукру, сприяє плавному відновленню запасів глікогену та створює оптимальні умови для стабільного росту м'язових об'ємів без надмірного накопичення жиру.

• Форма випуску: порошок, 1000 г.
• Рекомендована добова порція: 100 г (приблизно 2 мірні ложки).
• Рекомендований вік: дорослим.
• Сертифікація та особливості: низький вміст цукру, містить підсолоджувач (сукралоза).

Для чого приймати

• Набір загальної маси тіла — поєднання високоякісного концентрату сироваткового протеїну та вуглеводів створює необхідний калорійний профіцит. Це сприяє стабільному збільшенню об'ємів тіла і дозволяє подолати труднощі з набором ваги навіть людям із прискореним обміном речовин.
  
• Підтримка стабільного рівня енергії — вуглеводи різної складності забезпечать організм як оперативним, так і пролонгованим підживленням. Це дозволяє зберігати високу працездатність під час тривалих тренувань та запобігає раптовому відчуттю втоми.
  
• Відновлення після навантажень — багатий амінокислотний профіль сироваткового протеїну, зокрема незамінні BCAA, постачає будівельний матеріал для м'язових волокон. Це сприяє відновленню мікропошкоджень тканин після інтенсивних фізичних занять та підтримці загального тонусу тіла.
  
• Поповнення запасів глікогену — завдяки наявності легкозасвоюваних компонентів, гейнер оперативно закриває «вуглеводне вікно» після залу. Це дозволяє м'язам залишатися наповненими та створює сприятливе середовище для їхнього подальшого розвитку.

Інструкція із застосування

Количество в день: 2 мерные ложки в сутки.

Коли приймати: розмішайте 1 порцію (100 г порошку, приблизно 2 мірні ложки) у 400 мл води або нежирного молока (1,5% жирності) і випийте. Найкраще приймати вранці та після тренування.

Краще діє разом із:

• Креатином моногідратом — вуглеводи у складі гейнера стимулюють вироблення інсуліну, який працює як транспортна система і значно збільшує засвоєння креатину м'язовими клітинами.

• Омега-3 жирними кислотами — сприяють підтримці загального анаболічного фону організму та здорового стану суглобів при регулярному підвищенні робочої ваги.

Варто уникати комбінацій з:

• Клітковиною — велика кількість харчових волокон може знижувати швидкість всмоктування нутрієнтів, що небажано відразу після тренування, коли організму потрібне підживлення.

Умови зберігання: зберігати у недоступному для дітей місці. Зберігати у закритому вигляді в прохолодному, сухому місці. Після відкриття використати у найкоротший термін. Захищати від прямого впливу тепла та світла.

Протипоказання та застереження

• Застереження: цей продукт не є заміною різноманітного, збалансованого харчування та здорового способу життя.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чи можна розводити порошок звичайною водою, а не молоком?

Так, гейнер чудово розчиняється у воді. Використання 400 мл води зробить коктейль легшим для шлунка та прискорить його засвоєння. Якщо ж розводити його з нежирним молоком, напій матиме кремовішу текстуру, а загальна калорійність і кількість білка в порції додатково зростуть.

Чим цей гейнер відрізняється від класичного протеїну?

Протеїнові коктейлі складаються майже повністю з білка і призначені для підтримки м'язів без значного збільшення добової калорійності. Гейнер же створений для забезпечення калорійного профіциту — він містить 66 г вуглеводів на порцію, які є головним джерелом енергії для важких тренувань та загального збільшення маси.

Чи потрібно приймати коктейль у дні відпочинку від спорту?

Так, якщо ваша головна мета — стабільний набір ваги. У дні без тренувань важливо продовжувати контролювати високий рівень калорій у раціоні. Можна випити одну порцію коктейлю вранці або розділити її навпіл і вживати між основними прийомами їжі.

Чи може добавка викликати проблеми з травленням?

Формула розроблена на основі якісних інгредієнтів без штучних барвників, які добре сприймаються травною системою. Однак, варто враховувати, що продукт містить молоко (джерело лактози) та овес. Якщо у вас є харчова непереносимість цих компонентів, перед прийомом краще порадитися з фахівцем.

Дослідження про користь

Дія вуглеводно-білкових комплексів на відновлення після вправ. Дослідження свідчать, що спільне вживання сироваткового протеїну та вуглеводів після силових навантажень сприяє більш якісному відновленню запасів глікогену та підтримці синтезу м'язового білка краще, ніж прийом цих макронутрієнтів окремо.
Джерело: PubMed - Carbohydrate-protein complex and muscle glycogen recovery

Властивості складних вуглеводів високої молекулярної маси. Наукові огляди вказують на те, що складні вуглеводи, такі як амілопектин із воскової кукурудзи, перетравлюються повільніше за звичайний цукор. Це підтримає більш стабільне джерело енергії без різких викидів інсуліну, що позитивно діє на витривалість.
Джерело: PubMed - Ingestion of high-molecular-weight carbohydrates and exercise performance