Гейнер для набору маси, BEST Mass Gainer, MST, банан, 1000 г

Про продукт

Витрачаєте години в тренажерному залі, ретельно продумуєте раціон, регулярно споживаєте великі об'єми їжі, але стрілка на вагах уперто залишається на колишній позначці? Труднощі з набором маси часто виникають у людей з високою швидкістю обміну речовин, коли організм витрачає енергію, що надходить, набагато активніше, ніж здатний її акумулювати. У таких ситуаціях звичайного раціону буває недостатньо для створення необхідного профіциту калорій. MST Best Mass Gainer зі смаком банана створений спеціально для поповнення потреби організму у вуглеводах та білку. Ця дієтична добавка являє собою збалансовану вуглеводно-білкову матрицю, спрямовану на компенсацію витраченої під час тренувань енергії. У складі присутні складні та прості вуглеводи (включаючи восковий кукурудзяний крохмаль та цільнозернове вівсяне борошно), а також концентрат сироваткового білка. Напій має приємний банановий смак, добре розчиняється в рідині без утворення грудочок, що робить його вживання комфортним доповненням до повсякденного раціону.

• Форма випуску: порошок, 1000 г.

• Рекомендована добова порція: 2 мірні ложки (100 г).

• Сертифікація та особливості: низький вміст цукру, містить цільнозернове вівсяне борошно.

Для чого приймати

• Додаткове джерело калорій — кожна порція дієтичної добавки містить 378 кілокалорій. Це сприяє створенню необхідного енергетичного профіциту при регулярних тренуваннях, без якого процес побудови нових м'язових структур стає скрутним.

• Поповнення глікогену — комплекс, що складається з мальтодекстрину та воскового кукурудзяного крохмалю, виступає джерелом вуглеводів. Дані компоненти беруть участь у процесах відновлення енергетичних резервів у м'язових тканинах після активної фізичної навантаження.

• Будівельний матеріал для м'язових волокон — концентрат сироваткового протеїну надає 21 грам білка на одну порцію. Він постачає в організм профіль амінокислот, які необхідні для процесів синтезу нових м'язових структур.

• Тривале відчуття ситості — присутність у складі цільнозернового вівсяного борошна сприяє більш рівномірному засвоєнню продукту. Складні вуглеводи розщеплюються поступово, що сприяє тривалому надходженню енергії в організм.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 2 мірні ложки на добу.

Коли приймати: розмішайте одну порцію (100 г порошку, приблизно 2 мірні ложки) в 400 мл води або знежиреного молока (1,5% жирності) і випийте. Бажано вранці або після тренування.

Краще діє разом з:

• Креатином моногідратом — наявність транспортної системи у вигляді вуглеводів з гейнера сприяє доставці молекул креатину безпосередньо в м'язові клітини.  

Варто уникати комбінацій з:

• Продуктами з надмірно високим вмістом клітковини під час одного прийому — це може перешкоджати повноцінному засвоєнню макронутрієнтів з напою.

Умови зберігання: зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в закритій упаковці в прохолодному, сухому місці. Вжити відразу після відкриття. Берегти від прямого впливу тепла і світла.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чи доцільно пити вуглеводно-білкові суміші в дні відпочинку від тренувань?

У дні без фізичних навантажень організму, як і раніше, потрібні будівельні матеріали та калорії для відновлювальних процесів. Вживання порції коктейлю сприяє збереженню стабільного денного профіциту калорій.

Чи багато цукру в цьому продукті?

На відміну від багатьох аналогічних сумішей, даний продукт містить мінімальну кількість простих цукрів. На одну порцію в 100 грамів припадає всього 0,9 грама цукру, тоді як основна вуглеводна матриця складається з крохмалю, мальтодекстрину та вівсяного борошна.

З чим краще змішувати порошок для приготування коктейлю?

Вибір рідини залежить від ваших цілей. Змішування з водою мінімізує підсумкову калорійність порції та сприяє оперативному засвоєнню. Використання молока додає додаткові калорії, білок і робить смак коктейлю більш насиченим.

Чи підходить дана добавка дівчатам?

Продукт універсальний і підходить усім дорослим людям, які прагнуть до збільшення маси тіла. Рішення про прийом спирається виключно на індивідуальні потреби в макронутрієнтах та загальну калорійність раціону.

Як визначити свою потребу в додатковому джерелі вуглеводів?

Потреба виникає в тому випадку, якщо ви не можете отримати достатню кількість калорій зі звичайної твердої їжі. Коктейль виступає зручною альтернативою, коли немає можливості організувати повноцінний прийом їжі.

Дослідження про користь

Роль спільного прийому вуглеводів і протеїну для синтезу глікогену. Комбінація вуглеводів і білкових структур після фізичних навантажень сприяє поповненню енергетичних запасів у м'язових тканинах.
Джерело: PubMed Co-ingestion of carbohydrate and protein on muscle glycogen synthesis

Значення сироваткового протеїну в процесах побудови м'язової тканини. Надходження сироваткового білка бере участь у стимуляції синтезу м'язових волокон у людей, які практикують силові тренування.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Dietary Supplements for Exercise and Athletic Performance

Властивості складних вуглеводів з вівса для енергетичного балансу. Використання складних вуглеводів, таких як вівсяне борошно, сприяє більш тривалому і рівномірному надходженню енергії в організм.
Джерело: EFSA health claims related to oats and carbohydrates