Аскорбат кальцію, вітамін С, Vitamin C-500, Calcium Ascorbate-C, Now Foods, 250 капсул

Про продукт

Відчуваєте печію, важкість або дискомфорт у шлунку щоразу, коли намагаєтеся зміцнити імунітет звичайними «кислими» вітамінками? Стандартна аскорбінова кислота має високу кислотність, яка часто подразнює слизову оболонку шлунково-кишкового тракту, особливо при регулярному прийомі або використанні підвищених дозувань під час стресу та сезонних холодів. Вітамін С 500 мг (C-500) від NOW Foods пропонує некислотну, буферизовану форму — аскорбат кальцію. Ця добавка сприяє м'якому засвоєнню для травлення, підтримці стійкості організму до зовнішніх викликів і збереженню високого рівня енергії протягом усього дня.

Аскорбат кальцію — це сполука вітаміну С з мінералом кальцієм, що робить його нейтральним (рН-збалансованим) для організму. Вітамін С відіграє критично важливу роль у синтезі колагену, який формує шкіру, судини та суглоби, а також діє як потужний природний антиоксидант. Оскільки людський організм не здатний самостійно синтезувати або накопичувати цей водорозчинний вітамін, його запаси інтенсивно виснажуються під впливом щоденного стресу, забрудненої екології або незбалансованого раціону, тому їх потрібно поповнювати щодня.

• Форма випуску: 250 вегетаріанських капсул.

• Рекомендована добова порція: 1-3 капсули.

• Рекомендований вік: дорослим.

• Сертифікація та особливості: GMP, без ГМО, вегетаріанський/веганський продукт, кошерний. Не містить пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби, молюсків і деревних горіхів.

Для чого приймати

• Підтримка імунної системи — вітамін С бере активну участь у роботі лейкоцитів (зокрема, нейтрофілів і лімфоцитів), які захищають організм від зовнішніх загроз. Його регулярне надходження сприяє зміцненню природних бар'єрів організму та підтримці загального тонусу в період сезонних застуд.

• Антиоксидантний захист клітин — як потужний антиоксидант, вітамін бере участь у нейтралізації вільних радикалів, які активно утворюються під впливом стресових факторів навколишнього середовища та ультрафіолету. Це сприяє стримуванню процесів передчасного старіння на клітинному рівні.

• Стимуляція вироблення колагену — аскорбат кальцію є ключовим кофактором у гідроксилюванні проліну та лізину, необхідних для синтезу цього структурного білка в організмі. Це сприяє підтримці пружності шкіри, міцності кровоносних судин, зв'язок і здоров'ю суглобів.

• Покращення засвоєння поживних речовин — вітамін С переводить негемове залізо в більш доступну форму, дозволяючи організму максимально повноцінно засвоювати цей мінерал з рослинної їжі та інших добавок. Це відіграє важливу роль у підтримці нормального рівня енергії та роботи нервової системи.

Інструкція із застосування

Кількість на день: від 1 до 3 капсул на добу.

Коли приймати: приймати по 1 капсулі від 1 до 3 разів на день.

Краще діє разом з:

• Колагеном — вітамін С критично необхідний для того, щоб організм міг розпізнати та правильно синтезувати колагенові пептиди у власних тканинах.

• Залізом — синергічне поєднання, де вітамін С значно збільшує біодоступність і всмоктуваність заліза.

• Цинком — разом ці нутрієнти створюють чудовий дует для комплексної підтримки захисних функцій організму.

Варто уникати комбінацій з:

• Великими дозами вітаміну B12 — у високих концентраціях вітамін С може дещо знижувати засвоєння B12. Якщо ви приймаєте обидві добавки, рекомендується зробити між ними інтервал мінімум 2 години.

Умови зберігання: після відкриття зберігати в прохолодному, сухому місці. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: тільки для дорослих. У цьому продукті можливі природні зміни кольору.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результат і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії або профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чим аскорбат кальцію кращий за звичайну аскорбінову кислоту?

Аскорбат кальцію є некислотною (буферизованою) формою. Завдяки сполученню з кальцієм вона набагато м'якше діє на шлунок, не викликає подразнення слизової оболонки та ідеально підходить людям з чутливим травленням.

Навіщо у складі цього комплексу цитрусові біофлавоноїди?

Біофлавоноїди природним чином супроводжують вітамін С у фруктах і овочах (наприклад, у цитрусових). Вони працюють синергічно: дозволяють організму краще засвоювати вітамін С і додатково активують його антиоксидантну дію.

Чи можна пити цей вітамін С натщесерце?

Хоча буферизована форма дуже делікатна для шлунка, загальна рекомендація залишається незмінною: добавки краще засвоюються разом з їжею. Найкраще приймати капсулу під час сніданку або обіду.

Чи накопичується цей вітамін в організмі?

Ні, вітамін С належить до водорозчинних вітамінів. Це означає, що організм бере рівно стільки, скільки йому потрібно зараз, а весь надлишок вільно виводиться природним шляхом. З цієї причини важливо регулювати його рівень щодня.

Дослідження про користь

Вітамін С та функція імунної системи. Дослідження демонструють, що вітамін С сприяє імунному захисту, підтримці різних клітинних функцій як вродженої, і адаптивної імунної системи, і навіть дозволяє захистити клітини від оксидативного стресу.
Джерело: PubMed - Vitamin C and Immune Function

Біодоступність різних форм вітаміну С. Наукові огляди вказують на те, що буферизовані форми вітаміну С (зокрема аскорбат кальцію) добре переносяться організмом та сприяють поповненню запасів цього нутрієнту, мінімізуючи дискомфорт з боку шлунково-кишкового тракту.
Джерело: PubMed - Bioavailability of Different Forms of Vitamin C