divКомплект 4 в 1 програма спалювання жиру Сушка Готове рішення для швидкого схуднення та зниження вагиdivdivbrdivdivУсередині цього пакету знаходяться 4 паки з різними спортивними добавкамиdivdivПротеїн для схуднення сироватковий Протеїн амінокислоти ВСАА та Глютамін жиросжигатель КарнітінdivdivПозитивний ефект від прийому програми Сушіння зявляється саме завдяки синергетичному ефекту нутрієнтів програми тобто за рахунок посилення однією добавкою іншоїdivdivУ подарунок План ХарчуванняdivdivПлан виглядає як флаєр з денним меню складається з їжі та спортивних добавок Наразі план розрахований на спортсмена вагою 100 кг із середнім рівнем фізичної активностіdivdivbrdivdiv1 Протеїн для схуднення Protein max 568 г24 порціїdivdiv100 г продукту Білки 85 Жири 1 Вуглеводи 3 Енергетична цінність 361 ккал1511 кДжdivdivСаме білок є головною складовою дієти людини яка хоче схуднути та спалити підшкірний жир Добова норма вживання білка має збільшитися втричі до 3 г білка на кілограм ваги Досягти цього можна тільки за рахунок додаткового прийому протеїнових коктейлів що швидкозасвоюються в проміжках між основними прийомами їжі А Protein max є чистий протеїнdivdivДень тренування приймати 1 коктейль на другий сніданок 2й коктейль після тренуванняdivdivДень відпочинку вживати 2 коктейлі між основними прийомами їжіdivdivbrdivdiv2 Сироватковий Протеїн Whey PC 312 г12 порційdivdiv100 г продукту Білки 63 Жири 3 Вуглеводи 20 Енергетична цінність 359 ккалdivdivWhey PC це швидкий сироватковий білок добавка 1 для всіх спортсменів бодібілдингу Висока концентрація протеїнів типу альбумін а також дисахаридів надає продукту більшої швидкості засвоєння 30 хвилин після прийому В даному випадку коктейль використовується протягом півгодини після тренування для якнайшвидшого відновлення глікогену та закриття білкововуглеводних віконdivdivДень тренування приймати 1 коктейль після тренуванняdivdivbrdivdiv3 Карнітин для схуднення Carnitine ultra 24 капс 500 мг 24 порціїdivdivВ 1 капсулі 500 мг карнітину тартратуdivdivКарнітин це натуральна речовина яка покращує проникність клітинних мембран та здійснює транспортування жирних кислот з цитоплазми клітини у мітохондрії клітини де відбувається утилізація жирів з виділенням великої кількості енергії та води Карнітин ультра знижує рівень шкідливого холестерину тим самим запобігає закупорці судин серця та мозку що є профілактикою інфарктів та інсультівdivdivДень тренування приймати 1 капсулу на 2 сніданок та 1 капсулу перед тренуваннямdivdivДень відпочинку вживати по 1 капсулі на сніданок та вечерюdivdivbrdivdiv4 Комплекс амінокислот ВСАА та Глютамін Amino 5000 120 г6 порційdivdivВ 1 коктейлі 20 г порошку 500 мл води ВСАА 3 г глютамін 2 г жир 0 г вуглеводи 145 г 58 ккалdivdivЦей смачний амінокислотний коктейль спеціально розроблений для комфортного прийому гірких на смак амінокислот ВСАА та Глютаміну 1 коктейль Аmino 5000 дуже просто приготувати розмішавши 20 г порошку з 250500 мл води Отримана порція міститиме 3 г ВСАА 2 г глутаміну і всього 14 г вуглеводів Для створення антикатаболічного ефекту і захисту мязів від руйнування приймайте 1 порцію Аmino 5000 під час тренування замість водиdivdivДень тренування приймати 1 коктейль під час тренуванняdivdivbrdivdivПравильне харчування високобілкова та низьковуглеводна дієта аеробні тренування у фітнес залі а також регулярний прийом продуктів спортивного харчування програми спалювання жиру Сушка допоможуть Вамdivdiv1 схуднути та скинути зайву вагуdivdiv2 зменшити кількість підшкірного жируdivdiv3 збільшити рельєфність мязівdivdiv4 прискорити відновлення мязів та енергії після тренуванняdiv