Залізо, Gentle Iron, Biotus, 25 мг, 60 капсул

Про продукт

Відчуваєте занепад сил вже до середини дня? Блідість шкіри, ламкість волосся і безпричинна сонливість часто стають ознаками того, що організму не вистачає важливого мікроелемента, який відповідає за перенесення кисню. Залізо 25 мг від бренду Biotus - це дієтична добавка, призначена для заповнення ресурсів цього мінералу в організмі. Вона має значення для збереження високого рівня енергії та фізичної витривалості, що дозволяє зберігати продуктивність протягом усього дня. Цей продукт створює умови для функціонального стану крові, оскільки залізо є структурним компонентом гемоглобіну, що бере участь у доставці кисню до кожної клітини тіла.

Залізо є ключовим компонентом гемоглобіну - білка, який знаходиться в червоних кров'яних тільцях і доставляє кисень з легень до всіх органів і тканин. У природі цей мінерал зустрічається у червоному м'ясі, печінці, бобових та шпинаті. Проте через особливості раціону, інтенсивних фізичних навантажень чи фізіологічних чинників потреба у ньому може зростати, що робить актуальним використання дієтичних добавок. Цей продукт містить залізо у формі бісгліцинату (гліцинату). Це з'єднання мінералу з амінокислотою гліцином, яке характеризується високою біодоступністю та м'якою дією на шлунково-кишковий тракт, що особливо важливо для людей із чутливим травленням.

• Форма випуску: 60 капсул.

• Рекомендована добова порція: 1 капсула.

• Рекомендований вік: дорослим від 18 років.

Для чого приймати

• Транспорт кисню до клітин - залізо є центральним елементом гемоглобіну, без якого неможлива доставка кисню до мозку, м'язів та внутрішніх органів.
• Вироблення енергії та боротьба зі втомою - цей мінерал бере участь у клітинному диханні та роботі мітохондрій, сприяючи збереженню бадьорості та активності протягом дня.
• Зміцнення імунітету та захисних функцій — мікроелемент необхідний для виробництва клітин, відповідальних за своєчасну реакцію організму на зовнішні чинники.
• Здоров'я шкіри, волосся та нігтів — достатня кількість заліза в раціоні сприяє збереженню структури тканин та здорового зовнішнього вигляду, запобігаючи їх ламкості та сухості.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 капсула на добу.

Коли приймати: дорослим по 1 капсулі 1 раз на добу окремо від прийому їжі.

Краще діє разом з:

• Вітаміном С – він значно активізує всмоктування заліза.

• Вітаміном B12 та фолієвою кислотою – працюють синергічно, беручи участь разом із залізом у процесі утворення здорових еритроцитів.

Варто уникати комбінацій з:

• Кальцієм, молочними продуктами, кавою та чаєм – ці речовини можуть знижувати засвоєння заліза, тому між їх прийомом має пройти не менше 2 годин.

Умови зберігання: зберігати в упаковці виробника, у сухому, захищеному від світла місці, при температурі від 0 °C до 25 °C та відносній вологості не більше 75 %, у недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чому це залізо називають м'яким (Gentle Iron)?

Це обумовлено використанням форми бісгліцинату. На відміну від солей на кшталт сульфату заліза, така форма рідше стає причиною дискомфорту в ділянці шлунка або утруднень із травленням. Вона має хімічно нейтральну структуру, що створює умови для всмоктування без подразнення слизових оболонок.

Чи можна пити капсулу одразу після сніданку з кавою?

Не рекомендується. Кава та чай містять речовини, які пов'язують залізо та заважають його всмоктуванню. Згідно з інструкцією виробника, капсулу слід приймати окремо від їжі та напоїв, що містять кофеїн.

Як зрозуміти, що добавка почала діяти?

Поповнення запасів мінералу в організмі – це поступовий процес. Зазвичай перші зміни у самопочутті (зменшення сонливості, повернення звичного тонусу) стають помітними через 4-6 тижнів регулярного прийому.

Як довго слід використовувати цю добавку для отримання видимого результату?

Заповнення запасів мінералу в тканинах потребує часу. Перші зміни у самопочутті та рівні фізичної активності стають очевидними через кілька тижнів регулярного вживання згідно з інструкцією. Тривалість курсу визначається індивідуальними потребами організму та рекомендаціями спеціаліста.

Дослідження про користь

• Біодоступність бісгліцинату заліза. Дослідження вказують, що форма бісгліцинату заліза має більш високий рівень засвоєння в порівнянні з традиційними солями заліза і викликає значно менше побічних реакцій з боку травної системи.
  Джерело: PubMed / NCBI Iron bisglycinate bioavailability
• Роль заліза у когнітивних процесах. Наукові дані підтверджують, що достатній рівень заліза в організмі сприяє збереженню концентрації уваги та пам'яті у дорослих, оскільки мінерал задіяний у синтезі нейромедіаторів.
  Джерело: NIH Office of Dietary Supplements Iron and cognitive function