Таурін - це амінокислота, яка відіграє ключову роль у функціонуванні організму. Він присутній у багатьох тканинах, включаючи мозок, серце та м'язи, та необхідний для виконання різних фізіологічних функцій.
Користь для здоров'я:
Роль в організмі:
При виборі таурину важливо враховувати декілька ключових факторів. На сайті Biotus.ua представлені різноманітні варіанти, які допоможуть знайти оптимальний продукт для ваших потреб.
Критерій |
Варіанти фільтрів |
Приклади товарів на сайті |
Форма випуску |
Капсули, Таблетки, Порошок |
Now Foods, Solgar |
Дозування |
500 мг, 1000 мг, понад 1000 мг |
Source Naturals 500 мг, Now Foods 1000 мг |
Виробник |
Now Foods, Solgar, Source Naturals |
Solgar 500 мг, Source Naturals 1000 мг |
Кількість в упаковці |
60 капсул, 120 капсул, 240 капсул |
Now Foods 120 капсул, Solgar 240 капсул |
Таурін має безліч переваг, які роблять його важливою добавкою для різних груп людей.
Ціни на таурин можуть змінюватись в залежності від декількох факторів:
Таурін буде корисним для різних груп людей:
Група людей |
Чому корисний |
Спортсмени |
Підвищує витривалість та підтримує м'язову масу |
Пенсіонери |
Підтримує серцево-судинну та нервову системи |
Люди з діабетом |
Допомагає у регулюванні рівня цукру в крові |
Вегетаріанці |
Поповнює нестачу таурину в дієті |
Прийом таурину повинен відповідати рекомендаціям лікаря або вказівкам на упаковці. Зазвичай доза, що рекомендується, становить від 500 до 2000 мг на день, розділена на кілька прийомів. Краще приймати таурін разом з їжею для покращення його засвоєння.
Підпишіться на розсилку
Для входу або реєстрації введіть свій номер телефону.
Вернуться на сторінку авторизації