Таурин, Taurine, Now Foods, подвійна сила, 1000 мг, 100 вегетаріанських капсул

Про продукт

Відчуваєш виснаження після тривалої розумової праці або інтенсивних тренувань? Часто причиною такої розбитості стає стрімка витрата таурину під впливом стресу, коли клітини втрачають свій захисний водний баланс. Дієтична добавка Taurine від Now Foods заповнює цей дефіцит вільної амінокислоти для збереження концентрації уваги. З нею мозок чітко транслює нервові імпульси, зоровий апарат отримує необхідний ресурс при навантаженнях від екранів, а вечірній відпочинок приносить повноцінне розслаблення.

Таурин — це сірковмісна амінокислота, яка концентрується переважно в тканинах головного мозку, сітківці ока та серцевому м'язі. Вона виступає в ролі регулятора осмотичного тиску в клітинах, відповідаючи за стабільність клітинних мембран і координацію нервових сигналів. Організм виробляє цей компонент самостійно і отримує з м'ясних продуктів, але при високих фізичних перевантаженнях або емоційному тиску його запаси вичерпуються.

• Форма випуску: 100 вегетаринських капсул.
  

• Рекомендована добова порція: 2 вегетаріанські капсули.

• Рекомендований вік: дорослим з 18 років.

• Сертифікація та особливості: GMP, кошерний продукт, підходить для веганів та вегетаріанців. Не містить: ГМО, пшеницю, глютен, сою, молоко, яйця, рибу, ракоподібні, деревні горіхи.
  

Для чого приймати

• Сприяє збереженню емоційного балансу — продукт є джерелом гальмівного нейромедіатора, який бере участь у роботі ГАМК-рецепторів мозку. За рахунок цього механізму таурин сприяє зниженню надмірного збудження нервових клітин, що може сприяти спокійній реакції організму на стрес і якісному нічному відпочинку.

• Бере участь у захисті сітківки ока — дана амінокислота присутня у високій концентрації в тканинах ока і виступає потужним антиоксидантом. Таурин бере участь у регуляції транспорту іонів кальцію у фоторецепторах, що сприяє збереженню зорової функції та захисту клітин від окислювального стресу в умовах тривалої роботи за монітором.

• Сприяє правильному скороченню м'язів — добавка виступає джерелом речовини, необхідної для клітинної гідратації. Таурин бере участь у переміщенні мінералів (кальцію, калію, натрію) через мембрани клітин, що сприяє правильній передачі імпульсів до м'язових волокон під час інтенсивної фізичної активності.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 2 вегетаріанські капсули на добу.

Коли приймати: приймайте по 1 вегетаріанській капсулі 1–2 рази на добу, запиваючи соком або водою, бажано між прийомами їжі.

Краще діє разом із:

• Магнієм — цей мінерал працює в синергії з таурином, оскільки обидві речовини беруть участь у процесах розслаблення м'язів і передачі нервових імпульсів. Їхній спільний прийом часто практикують у періоди емоційного напруження і стресу.

• Вітаміном В6 — цей вітамін необхідний для правильного засвоєння амінокислот та їхнього перетворення в організмі.

• Гамма-аміномасляною кислотою (GABA) — обидва компоненти виступають як гальмівні нейромедіатори, що створює чудовий тандем для розслаблення перед сном.

Варто уникати комбінацій з:

• Кофеїном та енергетиками — великі дози стимуляторів конкурують із дією таурину на нервову систему, зводячи нанівець його заспокійливі властивості.

• Алкоголем — спиртні напої виснажують запаси амінокислот в організмі та негативно позначаються на їхньому засвоєнні з дієтичних добавок.

Умови зберігання: після відкриття упаковки зберігати в сухому і прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: тільки для дорослих. Продукт може природним чином змінювати колір.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результат і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте груддю, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії або профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Через який час відчуваються зміни від прийому?

Речовина має накопичувальний характер в організмі. Зазвичай перші зрушення в загальному стані можна помітити після 2–3 тижнів регулярного вживання капсул, особливо в розрізі якості сну та фізичної витривалості.

Як цей продукт позначається на якості сну, якщо він часто входить до складу енергетиків?

В енергетичних напоях таурин поєднують із величезними дозами кофеїну для пом'якшення його побічних проявів. Сам по собі чистий таурин у капсулах не має стимулюючих властивостей; навпаки, він є важливим гальмівним нейромедіатором у центральній нервовій системі, який бере участь у процесах розслаблення і сприяє глибшому засинанню.

Чи позначається прийом добавки на рівні цукру в крові?

Оскільки цей продукт задіяний в вуглеводному обміні, таурин сприяє збереженню чутливості клітин до інсуліну. Він бере участь у процесах утилізації глюкози тканинами, що робить його корисним доповненням до раціону людей, які прагнуть зберігати стабільний і здоровий рівень цукру.

Чи корисний продукт при набряклості, враховуючи його роль у водному балансі?

Так, таурин задіяний в осморегуляції — процесі контролю рівня рідини всередині клітин. За рахунок регуляції балансу натрію та калію на клітинному рівні, продукт сприяє природному виведенню надлишкової міжклітинної рідини, що сприяє зменшенню схильності до ранкової набряклості без вимивання важливих мінералів.

Дослідження про користь

Таурин: «дуже незамінна» амінокислота. У науковому огляді детально розглядається участь цієї речовини у функціонуванні серцево-судинної системи, скелетних м'язів та центральної нервової системи. У дослідженні наголошується на присутності високих концентрацій амінокислоти в цих тканинах та її ролі в осморегуляції клітин.
Джерело: PubMed

Таурин і окислювальний стрес для здоров'я та захворювань сітківки. Науковий огляд присвячений аналізу розподілу таурину в очних тканинах та його антиоксидантним властивостям. Автори зазначають, що дефіцит цієї речовини призводить до окислювального стресу в сітківці та руйнування фоторецепторів, тоді як її адекватне надходження бере участь у захисті зорового апарату від окислювального навантаження.
Джерело: PubMed