Вітамін В6, Vitamin B6, Vitamatic, 25 мг, 250 таблеток

Про продукт

Відчуваєш, що щоденний стрес став постійним супутником, а енергії ледве вистачає до середини робочого дня? Зниження працездатності, дратівливість, погіршення якості сну та постійна втома можуть бути сигналами того, що організму потрібна додаткова підтримка. Вітамін B6 25 мг (піридоксин) Vitamin B6 від Vitamatic — це дієтична добавка, яка може сприяти відновленню внутрішнього балансу. Вона створена для того, щоб природним чином зміцнювати нервову систему та зберігати емоційну стабільність навіть у напружені дні.

Вітамін B6, або піридоксин - є критично важливим водорозчинним вітаміном, який організм не здатний виробляти та накопичувати самостійно. Тому його необхідно регулярно отримувати ззовні. Цей нутрієнт бере участь у більш ніж 100 різних ферментних реакціях в організмі, більшість з яких пов'язані з білковим обміном. Найважливіша роль піридоксину полягає в підтримці синтезу нейромедіаторів — «гормонів щастя» серотоніну та дофаміну, які відповідають за гарний настрій, спокій та мотивацію. Дефіцит цього вітаміну часто виникає через часті стреси, незбалансоване харчування, активні фізичні навантаження або з віком, коли здатність організму засвоювати корисні речовини знижується.

• Форма випуску: 250 таблеток.

• Рекомендована добова порція: 1 таблетка.

• Рекомендований вік: дорослим.

• Сертифікація та особливості: GMP. Не містить цукру, крохмалю, дріжджів, сої, пшениці, яєць, штучних барвників, ароматизаторів та консервантів, ГМО.

Для чого приймати

• Підтримка здоров'я нервової системи — піридоксин є необхідним будівельним матеріалом для створення нейромедіаторів, що сприяє стабілізації емоційного фону та надає можливість організму краще адаптуватися до стресових ситуацій.

• Вироблення клітинної енергії — вітамін B6 відіграє ключову роль у метаболізмі білків, жирів та вуглеводів, сприяючи перетворенню спожитої їжі на стабільну енергію та знижуючи відчуття виснаженості протягом дня.

• Підтримка когнітивних функцій — завдяки участі в нормальній роботі мозку та передачі нервових імпульсів, цей нутрієнт сприяє збереженню ясності розуму, поліпшенню концентрації уваги та підтримці здорової пам'яті.

• Захист серцево-судинної системи — піридоксин стабілізує нормальний рівень гомоцистеїну в крові, що є важливою умовою для збереження здоров'я судин і серця.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 таблетка на добу.

Коли приймати: приймати по 1 таблетці на день, запиваючи 240-350 мл води, або за вказівкою лікаря.

Краще діє разом із:

• Вітаміном B12 та Фолієвою кислотою (B9) — вони діють синергетично для зміцнення нервової системи та контролю гомоцистеїну.

• Магнієм — вітамін B6 активізує засвоєння магнію клітинами, разом вони чудово стабілізують емоційний баланс.

Варто уникати комбінацій з:

• Напоями з дуже високим вмістом кофеїну або енергетиками — оскільки це може створити додаткове навантаження на серцево-судинну та нервову системи, нівелюючи м'яку зміцнювальну дію мінералів.

Умови зберігання: зберігати в прохолодному, сухому місці. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: не використовуйте продукт, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня. Харчові добавки не повинні використовуватися як заміна різноманітного та збалансованого харчування і здорового способу життя.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результат і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії або профілактики захворювань.

Питання, які асто задають (FAQ)

Як зрозуміти, що мені не вистачає вітаміну B6?

Нестача цього вітаміну часто проявляється у вигляді підвищеної стомлюваності, дратівливості, перепадів настрою, труднощів із концентрацією уваги. Також можуть виникати тріщинки в куточках губ або сухість шкіри. Якщо ти помічаєш подібні ознаки, це може бути приводом переглянути раціон або додати дієтичну добавку після консультації з фахівцем.

Чи можна приймати цей вітамін B6 щодня?

Так, дозування 25 мг (що становить 1471% від базової добової норми) є безпечним для щоденного прийому дорослими в рамках курсу підтримки організму. Оскільки вітамін B6 водорозчинний, його надлишок зазвичай природним шляхом виводиться з організму. Однак завжди дотримуйтесь інструкції та не перевищуйте рекомендовану дозу в 1 таблетку на день.

Чи підходить цей продукт для веганів та вегетаріанців?

Оскільки добавка містить базові інгредієнти (мікрокристалічна целюлоза, дикальцій фосфат, стеаринова кислота тощо), вона зазвичай підходить для більшості типів харчування. Однак, [УТОЧНИТИ: чи є стеарат магнію у складі рослинного походження, щоб продукт мав офіційний статус Vegan].

Чому відсоток денної норми (% Daily Value) такий високий — 1471%?

Це нормальна практика для вітамінів групи B. Організм засвоює рівно стільки, скільки йому потрібно в даний момент для покриття дефіциту та нормального метаболізму, а решта виводиться. Таке дозування спеціально розроблено для активної підтримки нервової системи в періоди підвищених навантажень або стресу.

Дослідження про користь

Вітаміни групи B та управління стресом. Огляд клінічних випробувань демонструє, що додатковий прийом вітамінів групи B, зокрема B6, може позитивно впливати на настрій і сприяти зниженню почуття щоденної психологічної напруги у дорослих.
Джерело: PubMed - The impact of essential fatty acid, B vitamins, vitamin C, magnesium and zinc supplementation on stress levels in women: a systematic review

Вітамін B6 та контроль рівня гомоцистеїну (здоров'я серця). Клінічні дослідження демонструють, що вітамін B6, особливо в поєднанні з фолієвою кислотою (B9) та вітаміном B12, відіграє надзвичайно важливу роль у розщепленні гомоцистеїну. Стабілізація нормального рівня цієї амінокислоти в крові має вирішальне значення для захисту стінок кровоносних судин та значного зниження ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
Джерело: PubMed - Homocysteine, folate, vitamin B6, and cardiovascular disease