Запитання покупців про вітамін D3 та МК-7, Mega D-3 & MK-7, Now Foods, 180 мкг (5000 МО), 60 вегетаріанських капсул

Добрый день, Эсма! При дефиците железа точную дозировку назначает врач на основании результатов анализов. Для профилактики можно посмотреть:
Код товара: 2018 Хелат железа, Chelated Iron, Solgar, 100 таблеток
Код товара: 2022 Железо, Iron, Now Foods, 36 мг, 90 капсул
Код товара: 31971 Железо, Easy Iron (Glycinate), Puritan's Pride, 28 мг, 90 гелевых капсул

Здравствуйте, Елена! В таблице указано количество от суточной потребности, а так как витамины имеют свойство не усваиваться полностью, то передозировка невозможна. Тем не менее, чтобы быть полностью уверенным, что  не будет передозировки, то лучше проконсультироваться с врачом и сдать анализ на количество витамина Д3 в организме.