Тирозин, L-Tyrosine, Now Foods, порошок, 113 гр

Про продукт

Відчуваєш постійну втому, апатію або важко зосередитися на повсякденних завданнях навіть після відпочинку? Часті стреси, дедлайни та високе емоційне навантаження виснажують запаси важливих нейромедіаторів у мозку, що відповідають за мотивацію та енергію. L-Тирозин від NOW Foods — це амінокислота у вільній формі, яка може допомагати організму відновити цей баланс. Вона м'яко підтримає нервову систему, сприяючи кращій концентрації уваги та підтримці позитивного настрою навіть у найбільш напружені дні.

L-Тирозин — це умовно незамінна амінокислота, яка виступає головним будівельним матеріалом для важливих нейромедіаторів: дофаміну, адреналіну та норадреналіну. Саме вони відіграють ключову роль у реакції на стресові ситуації, відповідають за почуття задоволення, бадьорість і мотивацію. Крім того, ця амінокислота є необхідною складовою для нормальної роботи щитоподібної залози та бере участь у виробленні меланіну — природного пігменту нашої шкіри та волосся.

• Форма випуску: порошок, 113 г.

• Рекомендована добова порція: 1/4 чайної ложки без гірки (приблизно 350 мг).

• Рекомендований вік: дорослим від 18 років.

• Сертифікація та особливості: без ГМО (Non-GMO), кошерний, халяльний, виготовлений за стандартами GMP. Не містить пшениці, глютену, сої, кукурудзи, молока, яєць, риби, молюсків, горіхів та кунжуту.

Для чого приймати

• Підтримка розумової активності та концентрації — тирозин сприяє нормальному виробленню нейромедіаторів, що дозволяє зберігати ясність розуму під час інтенсивних розумових навантажень.

• Сприяє стійкості до стресу — амінокислота підтримає рівень адреналіну та норадреналіну, які легко витрачаються організмом у періоди тривалого нервового напруження.

• Сприяє підтримці позитивного настрою — будучи попередником дофаміну (гормону задоволення та мотивації), ця амінокислота сприяє підтримці нормального емоційного фону.

• Підтримка здорової функції залоз — L-тирозин необхідний для правильного синтезу гормонів щитоподібної залози, які відіграють важливу роль в обміні речовин та енергозабезпеченні тіла.

Інструкція із застосування

Кількість на день: від 1 до 3 разів на день (по 1/4 чайної ложки без гірки).

Коли приймати: розведіть 1/4 чайної ложки без гірки в соку або воді, бажано між приоймами їжі, від 1 до 3 разів на день.

Краще діє разом із:

• Вітамінами групи B (зокрема B6) та вітаміном C — вони діють як кофактори, які дозволяють організму перетворювати тирозин на дофамін і норадреналін.

Варто уникати комбінацій із:

• Іншими амінокислотами у великих дозах (наприклад, з протеїновими коктейлями або добавками BCAA) — приймайте їх у різний час, оскільки різні амінокислоти конкурують між собою за засвоєння в кишечнику.

Умови зберігання: після відкриття зберігати в сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Попередження: лише для дорослих. Особам із захворюваннями щитоподібної залози (гіпертиреозом), меланомою, а також тим, хто приймає інгібітори МАО або інші психоактивні препарати, слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням цього препарату. У цьому продукті можливі природні зміни кольору. Цей товар продається за вагою, а не за об'ємом.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Як швидко відчувається результат від прийому L-тирозину?

Оскільки порошок є вільною формою амінокислоти і приймається натщесерце, він легко всмоктується. Багато людей помічають підтримку енергії та концентрації вже протягом першої години після прийому.

Чи можна приймати цей порошок перед сном?

Ні, це не рекомендується. Оскільки L-тирозин сприяє виробленню дофаміну та норадреналіну (нейромедіаторів бадьорості), його прийом у вечірній час може завадити нормальному засинанню. Найкращий час — ранок або перша половина дня.

Чому тирозин потрібно пити між прийомами їжі?

Амінокислоти використовують одні й ті самі "транспортні шляхи" для засвоєння. Якщо прийняти тирозин разом з їжею, багатою на білок, він конкуруватиме з іншими амінокислотами, і його дія може знизитися.

Чи можна змішувати порошок з гарячим чаєм або кавою?

Краще розводити порошок у воді або соку кімнатної температури. Високі температури можуть вплинути на структуру амінокислот. Щодо кави — тирозин може посилювати стимулюючу дію кофеїну, тому таку комбінацію слід використовувати з обережністю.

Дослідження про користь

Дія тирозину на когнітивні функції під час стресу. Дослідження демонструють, що прийом тирозину може сприяти підтримці концентрації уваги, пам'яті та когнітивної гнучкості в умовах високого стресу (наприклад, при сильному холоді або недосипанні), коли природні запаси нейромедіаторів виснажуються.
Джерело: PubMed – Behavioral and cognitive effects of tyrosine

Роль L-тирозину в підтримці нервової системи. Огляди наукової літератури підтверджують, що як попередник катехоламінів (дофаміну та норадреналіну), ця амінокислота може сприяти підтримці нормального емоційного фону та розумової працездатності при гострих стресових навантаженнях.
Джерело: PubMed – Effect of tyrosine on cognitive function and blood pressure under stress