Протеїновий коктейль, Protein Shake Drink Mix, Lean Body, Labrada Nutrition, смак шоколаду, 2100 г
Варіанти фасування
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Розмір порції: 2 мірні ложки (70 г)
Порцій в упаковці: 30
| Кількість на порцію | % від добової потреби | |
| Калорії | 290 | |
| Усього жирів | 8 г | 10%† |
| Насичені жири | 2 г | 10% |
| Трансжири | 0 г | * |
| Холестерин | 70 мг | 23% |
| Натрій | 400 мг | 15% |
| Усього вуглеводів | 19 г | 6% |
| Харчові волокна | 7 г | 25% |
| Усього цукру | 3 г | * |
| Включає 0 г доданого цукру. | * | |
| Білок | 35 г | 70% |
| Вітамін D | 2,6 мкг | 15% |
| Кальцій | 300 мг | 25% |
| Залізо | 5,5 мг | 30% |
| Калій | 318 мг | 6% |
| Вітамін А | 289 мкг | 30% |
| Вітамін С | 16 мг | 20% |
| Вітамін Е | 6 мг | 40% |
| Тіамін | 0,24 мг | 20% |
| Рибофлавін | 0,26 мг | 20% |
| Ніацін | 2,8 мг | 20% |
| Вітамін В6 | 0,3 мг | 20% |
| Фолат | 70 мкг DFE (41 мкг фолієвої кислоти) | 20% |
| Вітамін В12 | 0,42 мкг | 20% |
| Біотин | 5 мкг | 15% |
| Пантотенова кислота | 1 мг | 20% |
| Фосфор | 210 мг | 15% |
| Йод | 26 мкг | 15% |
| Магній | 100 мг | 25% |
| Цинк | 6 мг | 60% |
| Мідь | 0,2 мг | 20% |
| Хлорид | 30 мг | 2% |
* Добова потреба не визначена.
† Відсоток від добової потреби ґрунтується на дієті в 2000 калорій.
Protein Shake Drink Mix Lean Body поєднує концентрат сироваткового білка та ізолят молочного білка з клітковиною, вітамінами та мінералами, формуючи насичений за нутрієнтами напій із шоколадним смаком. Синергія молочних білків і мікронутрієнтів визначає повноцінний амінокислотний профіль і зручний спосіб включити корисні елементи раціону в одну порцію. Такий склад орієнтовано повсякденне харчування активних людей без зайвих добавок смаку.
- Порошок для приготування напою (шейк).
- Об'єм: 2100 г.
- Рекомендації щодо віку: для дорослих.
- Основні дії: поєднання сироваткового концентрату та ізоляту молочного білка формує повноцінний амінокислотний профіль, клітковина надає напою насичену текстуру, вітаміни та мінерали доповнюють раціон мікронутрієнтами, шоколадний смак робить прийом порції приємнішим після тренування або в ролі перекушування.
Ключові переваги
- Повноцінний білковий профіль: поєднання концентрату сироваткового білка та ізоляту молочного білка дає широкий спектр амінокислот, доречний для денного раціону.
- Мікронутрієнтний склад: 22 вітаміни і мінерали із заявленого переліку роблять внесок у повсякденне харчування і задіяні в багатьох біохімічних реакціях організму.
- Ситість та текстура: білок разом із клітковиною створюють щільну, кремову консистенцію напою та відчуття насичення на тривалий час.
- Раціональність порції: одна порція полегшує контроль калорійності та розподіл білка протягом дня без складних приготувань.
- Чистий смак: вміст натуральних ароматизаторів робить шоколадний профіль природнішим.
- Перевірка якості: суміш пройшла незалежну лабораторну оцінку на відповідність до заявленого складу.
Інгредієнти та їх властивості
- Концентрат сироваткового білка: джерело повноцінних амінокислот, включаючи BCAA, з високим вмістом β-лактоглобуліну та α-лактальбуміну, що формують виражений амінокислотний профіль раціону.
- Ізолят молочного білка: поєднує казеїнові та сироваткові фракції з пролонгованим вивільненням амінокислот, зручним для рівномірного розподілу білка протягом дня.
- Вітамінно-мінеральна суміш:
- Дикальційфосфат: джерело кальцію та фосфору для мінеральної насиченості раціону та структурних функцій кісткової тканини.
- Оксид магнію: постачає магній - кофактор безлічі ферментативних реакцій енергетичного обміну та синтезу макромолекул.
- Аскорбінова кислота (вітамін C): водорозчинний антиоксидант, бере участь у регенерації вітаміну E та синтезі колагену.
- Ацетат вітаміну E (токоферол): жиророзчинена форма, пов'язана із захистом ліпідних мембран від окиснення.
- Фолієва кислота (вітамін B9): кофактор одновуглецевого обміну, задіяна в синтезі нуклеотидів та метаболізмі гомоцистеїну.
- Біотин (вітамін B7/H): пов'язаний з активністю карбоксилаз, що беруть участь у глюконеогенезі та ліпідному обміні.
- Ніацинамід (вітамін B3): попередник коферментів NAD і NADP, необхідних для окислювально-відновних реакцій.
- Йодід калію: джерело йоду в раціоні, який використовується для синтезу тиреоїдних гормонів.
- Оксид цинку: постачає цинк, задіяний у роботі безлічі ферментів та процесах експресії генів.
- Електролітичне залізо: форма харчового заліза, що входить до складу білків перенесення кисню та ферментів дихального ланцюга.
- Ацетат вітаміну A (ретинол): жиророзчинена форма, пов'язана з зоровим пігментом родопсином та диференціюванням епітеліальних тканин.
- Глюконат міді: джерело міді для активності оксидаз та процесів формування сполучної тканини.
- d‑Пантотенат кальцію (вітамін B5): попередник коензиму A та фосфопантетеїну, задіяних у шляхах синтезу та окислення жирних кислот.
- Ціанокобаламін (вітамін B12): бере участь у метаболізмі метилмалонової кислоти та реакціях реметилювання гомоцистеїну.
- Холекальциферол (вітамін D3): пов'язаний з метаболізмом кальцію та фосфору та процесами кишкової абсорбції цих мінералів.
- Гідрохлорид піридоксину (вітамін B6): кофермент трансаміназ та декарбоксилаз, ключових для амінокислотного обміну.
- Рибофлавін (вітамін B2): попередник FAD та FMN, необхідних для реакцій окисного фосфорилювання.
- Мононітрат тіаміну (вітамін B1): стабільна форма, попередник тіамінпірофосфату для роботи піруватдегідрогеназної ферментної системи та пентозофосфатного шляху.
Інструкція застосування: Protein Shake Drink Mix, Lean Body, Labrada Nutrition, смак шоколаду, 2100 г
- Рекомендоване використання: як харчова добавка приймайте 1–2 порції на день у поєднанні з програмою вправ та харчування.
- Використовуйте 237–296 мл води або улюбленого напою.
- Додайте 1 порцію Lean Body® (70 г) і змішайте у блендері або шейкері.
Склад: Protein Shake Drink Mix, Lean Body, Labrada Nutrition, смак шоколаду, 2100 г
Інші інгредієнти: концентрат сироваткового білка, ізолят молочного білка, вершки на основі соняшникової олії (високоолеїнова олія, кукурудзяний крохмаль, казеїнат натрію (молоко), какао (оброблене лугом), натуральні ароматизатори, полідекстроза, розчинна кукурудзяна клітковина, вітамінно-мінеральна суміш (дикальційфосфат, оксид магнію, аскорбінова кислота, ацетат вітаміну Е, фолієва кислота, біотин, ніацинамід, йодид калію, оксид цинку, електролітичне залізо, ацетат вітаміну А, глюконат міді, d-пантотенат кальцію, ціанокобаламін, холекальциферол, гідрохлорид піридоксину, рибофлавін, мононітрат тіаміну), целюлозна камедь, сіль, тригліцериди із середньою довжиною ланцюга, менше 2%: дикалійфосфат, соєвий лецитин, діоксид кремнію, натуральні токофероли, ацесульфам калію, сукралоза.
Містить молоко, сою (лецитин).
Примітка: соєвий лецитин дозволяє порошку розчинятися у воді.
Lean Body® не містить штучних ароматизаторів, барвників, консервантів та трансжирів.
Не містить: соєвого білка , глютену.
Основні переваги: Protein Shake Drink Mix, Lean Body, Labrada Nutrition, смак шоколаду, 2100 г
Білкова суміш Lean Body створена для повноцінного живлення та відновлення після фізичної активності. Поєднання сироваткового та молочного білків формує повний амінокислотний профіль, а вітамінно-мінеральний комплекс підтримає метаболічні процеси на клітинному рівні. Напій з насиченим смаком шоколаду розроблений як зручний варіант для збалансованого раціону, який підходить людям з активним способом життя.
- Високий вміст білка: кожна порція містить 35 г протеїну, який використовується організмом для формування та оновлення тканин, а також для синтезу ферментів та гормонів.
- Повноцінний амінокислотний профіль: поєднання сироваткового та молочного білків створює оптимальний баланс амінокислот, забезпечивши їх надходження як у короткому, так і в пролонгованому режимі.
- Вітамінно-мінеральне збагачення: 22 мікронутрієнти, включаючи вітаміни групи B, залізо та цинк, беруть участь в обмінних реакціях, сприяючи поживній насиченості раціону.
- Зручність та насиченість: напій може бути використаний як альтернатива прийому їжі, забезпечивши почуття ситості та енергію під час контролю маси тіла або високих фізичних навантажень.
- Чистий склад без сої та штучних добавок: відсутність соєвого білка, барвників та ароматизаторів робить суміш придатною для тих, хто цінує натуральність та чистоту інгредієнтів.
Властивості: Protein Shake Drink Mix, Lean Body, Labrada Nutrition, смак шоколаду, 2100 г
Суміш поєднує сироваткові та молочні білкові фракції з вітамінно-мінеральним складом, що дає повний амінокислотний профіль та коферменти для метаболічних шляхів. Какао та вершкові компоненти створюють насичений смак, а клітковина та МСТ надають текстурі щільності та рівного відчуття ситості. Нижче – властивості, описані через взаємодію нутрієнтів та їх участь у біологічних процесах.
| Властивості | Опис |
|---|---|
| Зростання та відновлення м'язів | Білкова суміш на основі сироваткового та молочного ізолятів забезпечить надходження амінокислот, що беруть участь у синтезі структурних білків м'язових волокон. Таке поєднання сприяє збереженню м'язового тонусу за регулярних фізичних навантажень. |
| Відновлення після тренувань | Збалансований амінокислотний профіль та присутність вітамінів групи B беруть участь в енергетичному обміні, дозволяючи організму швидше повертатися до нормального стану після інтенсивної активності. Цей процес дозволяє оптимізувати адаптацію до навантажень та збільшити витривалість. |
| Контроль апетиту та насичення | Високий вміст білка забезпечить тривале відчуття ситості, що робить напій зручним для включення до раціону при контролі маси тіла. Повільне засвоєння молочних білків дозволяє уникнути різких коливань рівня глюкози у крові. |
| Метаболічна активність та енергообмін | Вітаміни та мінерали, включаючи магній, ніацин та рибофлавін, беруть участь у реакціях, пов'язаних з утворенням клітинної енергії. Ці нутрієнти забезпечать повноцінне перебіг обмінних процесів, збільшуючи загальний енергетичний баланс організму. |
| Підтримка кісток та суглобів | Кальцій, вітамін D та магній входять до складу напою та відіграють важливу роль у процесах мінералізації кісткової тканини. Їхня взаємодія сприяє збереженню щільності кісток та нормальному функціонуванню опорно-рухової системи. |
| Антиоксидантний захист | Вітаміни C та E працюють спільно, нейтралізуючи вільні радикали, що утворюються при інтенсивних навантаженнях. Таке поєднання підтримає стійкість клітинних структур до окислювальних процесів та сприяє загальній клітинній рівновазі. |
Протипоказання та застереження: Protein Shake Drink Mix, Lean Body, Labrada Nutrition, смак шоколаду, 2100 г
| Протипоказання та застереження | Опис |
|---|---|
| Використання для зниження ваги | Для зниження ваги використовуйте лише відповідно до рекомендацій Посібника з тренувань та харчування Lean Body. |
| Дуже низькокалорійні дієти | Не використовуйте при дієтах, що містять менше ніж 400 калорій на день, без спостереження лікаря. |
Дослідження про користь: Protein Shake Drink Mix, Lean Body, Labrada Nutrition, смак шоколаду, 2100 г
У складі поєднуються концентрат сироваткового білка, ізолят молочного білка та заявлена вітамінно-мінеральна суміш, що створює повний амінокислотний профіль з акцентом на BCAA та мікронутрієнти. Какао надає насиченого смаку, а джерела харчових волокон вносять тілесність напою. Дані щодо ролі цих інгредієнтів відбито у зарубіжних дослідженнях.
Дослідження
- Споживання білка та збереження м'язової маси: вивчалися раціони з достатньою часткою білка у фізично активних людей, оцінювалися зміни безжирової маси та амінокислотного забезпечення. Отримано дані, що адекватні порції білка протягом дня пов'язані з утриманням м'язової тканини при тренувальному режимі.
Джерело: American Journal of Clinical Nutrition. - Білкові шийки-заміни прийомів їжі та склад тіла: аналізувалися програми контролю маси, де частину прийомів їжі замінювали білковими сумішами; фіксувалися зміни маси та частки жирової тканини. Відзначено тенденцію до зниження маси тіла при структурованому використанні замін з урахуванням калорійності та балансу макронутрієнтів.
Джерело: Nutrition Journal. - Сироватковий та молочний білок у контексті відновлення після навантажень: у огляді розглядалися дані щодо використання сироваткового та молочного білка після тренувань, включаючи кінетику амінокислот та показники відновлення. Автори описують зв'язок порційного прийому білка з метриками тренінгу, такими як синтез м'язового білка та повернення до робочих об'ємів.
Джерело: Frontiers in Nutrition.
Думки експертів
- Stuart M. Phillips, PhD (McMaster University): зазначає, що поєднання сироваткового концентрату та молочних фракцій дає різну швидкість надходження амінокислот, що зручно для розподілу порцій протягом дня. За його словами, акцент на лейцині та повноті амінокислотного профілю доречний при регулярних тренуваннях та контролі раціону.
- Ralf Jäger, PhD (Increnovo LLC): вказує на те, що білкові суміші з додаванням вітамінів і мінералів закривають завдання не тільки по амінокислотах, а й по ряду кофакторів, задіяних в енергетичному обміні. Експерт звертає увагу на доречність порцій 25-35 г білка, що узгоджується з практикою розподіленого прийому.
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту
Я згадав свій пароль