Протеїновий коктейль, Protein-Rich Shake, Atkins, вершковий шоколад та кокос, 4 коктейлі, по 325 мл
Варіанти фасування
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту 
| Розмір порції: 1 коктейль (325 мл) | ||
| Порцій в упаковці: 4 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової потреби* | |
| Калорії | 160 | |
| Усього жирів | 10 г | 13% |
| Насичені жири | 1,5 г | 8% |
| Трансжири | 0 г | |
| Поліненасичені жири | 1 г | |
| Мононенасичені жири | 2 г | |
| Холестерин | 5 мг | 2% |
| Натрій | 240 мг | 10% |
| Усього вуглеводів | 6 г | 2% |
| Харчова клітковина | 4 г | 14% |
| Усього цукру | 1 г | |
| Містить 0 г доданого цукру | 0% | |
| Протеїн | 15 г | 30% |
| Вітамін D | 4 мкг | 20% |
| Залізо | 2,5 мг | 15% |
| Вітамін С | 19 мг | 20% |
| Вітамін K | 24 мкг | 20% |
| Рибофлавін | 0,27 мг | 20% |
| Вітамін B6 | 0,35 мг | 20% |
| Вітамін B12 | 0,48 мкг | 20% |
| Пантотенова кислота | 1,2 мг | 25% |
| Йод | 30 мкг | 20% |
| Селен | 11 мкг | 20% |
| Хром | 7,1 мкг | 20% |
| Кальцій | 370 мг | 30% |
| Калій | 500 мг | 10% |
| Вітамін E | 3,1 мг | 20% |
| Тіамін | 0,25 мг | 20% |
| Ніацін | 3,2 мг | 20% |
| Фолат | 80 мкг DFE (47 мкг фолієвої кислоти) | 20% |
| Біотин | 6,1 мкг | 20% |
| Фосфор | 360 мг | 30% |
| Цинк | 2,5 мг | 25% |
| Марганець | 0,46 мг | 20% |
| Молібден | 9,1 мкг | 20% |
| * Відсоток від добової потреби означає обсяг поживних речовин в одній порції, що відповідає потребам повсякденного раціону. Рекомендація вживати 2000 калорій щодня має загальний характер. |
Protein-Rich Shake від Atkins - це готовий протеїновий коктейль зі смаком шоколаду та кокосу, який вибирають як поживний перекус або заміну прийому їжі при низьковуглеводному способі харчування.
Напій має кремову текстуру і вживається у готовому вигляді, без приготування та змішування. Його обирають у ситуаціях, коли треба поїсти без зайвих дій — удома, на роботі чи в дорозі. Такий формат зручний для повсякденного раціону, коли важливо враховувати вуглеводи та цукор та при цьому зберегти звичний ритм дня.
-
Форма випуску: протеїновий коктейль
-
Кількість: 4 коктейлі
-
Об'єм одного коктейлю: 325 мл
-
Рекомендації за віком: для будь-якого віку
Ключові переваги
-
Контроль вуглеводів у рідкому форматі: ви отримаєте готовий напій, який дозволить вам вживати чисті вуглеводи без необхідності готувати їжу або рахувати склад складних страв. Такий формат зручний у дні, коли важливо зберегти звичний режим живлення навіть за щільного графіка.
-
Щільний раціон без твердої їжі: ви отримаєте 15 г білка в одній порції, що дозволить вам використовувати коктейль як заміну їжі, коли немає можливості повноцінно поїсти. Це особливо зручно у дорозі, на роботі чи в моменти, коли тверда їжа незручна.
-
Зниження цукру в повсякденному меню: ви отримаєте напій з 1 г цукру в порції, що дозволить вам включати солодкий смак до раціону без збільшення загальної частки цукру протягом дня. Такий вибір зручний для тих, хто намагається усвідомлено ставитись до солодких напоїв.
-
Облік клітковини в раціоні: ви отримаєте 4 г клітковини в одній порції, що робить напій більш наповненим за складом у порівнянні зі звичайними коктейлями. Це важливо, коли ви вибираєте перекус, який враховується не тільки за калоріями, але і за структурою харчування.
-
Готовність до вживання будь-якої миті: ви отримаєте продукт, який можна відкрити та використовувати відразу, без змішування, посуду та підготовки. Такий формат заощаджує час та підходить для спонтанних перекусів протягом дня.
-
Підхід для активного дня: ви отримаєте напій у зручній упаковці, який легко взяти із собою та використовувати між справами, не змінюючи звичний ритм. Це дозволяє заздалегідь планувати перекушування і не шукати відповідну їжу в останній момент.
Інгредієнти та їх властивості
-
Протеїнова основа: це джерело білка, який перетравлюється поетапно і включається в обмін речовин поступово, що важливо для розподілу енергії після вживання.
Склад: Protein-Rich Shake, Atkins, вершковий шоколад та кокос, 4 коктейлі, по 325 мл
- Інгредієнти: вода, рослинна соняшникова олія, ріпак, та/або соєвої олії), концентрат молочного протеїну, ізолят соєвого білка, какао (оброблене лугом). містить менше 1 % розчинної кукурудзяної клітковини, целюлозний гель, натуральні та штучні ароматизатори, трикальцію фосфат, сукралоза, цитрат калію дикалію фосфат, сіль, целюлозна камедь, карагінан, соєвий лецитин, аскорбат натрію (вітамін С), глюконат цинку, dl-альфа-токоферилацетат (вітамін E), глюконат марганцю, нікотинамід (вітамін B3), фітонадіон (вітамін K), холекальциферол (вітамін d3), d-пантотенат кальцію (вітамін B5), селеніт натрію, молібдат натрію, хлорид хрому, біотин (вітамін B7), ціанокобаламін (вітамін B12), фолієва кислота (вітамін B9), піридоксину гідрохлорид, вітамін B6), йодид калію, тіаміну гідрохлорид (вітамін B1), рибофлавін (вітамін B2).
- Містить молоко, сою. Містить харчові інгредієнти, які є продуктами біоінженерії.
Властивості: Protein-Rich Shake, Atkins, вершковий шоколад та кокос, 4 коктейлі, по 325 мл
| Section | Description |
|---|---|
| Поетапне перетравлення рідкого білка | Білок у рідкому форматі спочатку проходить шлунок, після чого поступово розщеплюється у кишківнику. Такий порядок є важливим для послідовного включення амінокислот в обмін речовин. |
| Зміна швидкості засвоєння вуглеводів рахунок клітковини | Клітковина частково гальмує просування вмісту травним трактом. Це впливає на те, у якій послідовності вуглеводи переходять у засвоєння. |
| Участь жирів в енергетичному обміні | Жири розщеплюються повільніше, ніж вуглеводи, і входять у енергетичний обмін більш пізньому етапі. Це визначає розподіл енергії після споживання напою. |
| Рівномірне надходження поживних речовин | Одночасна присутність білків, жирів та вуглеводів призводить до почергового включення різних процесів перетравлення. Такий механізм важливий для передбачуваного обміну речовин після їди. |
| Особливості засвоєння рідкої форми | Рідка структура не вимагає тривалого механічного перетравлення у роті та шлунку. Це змінює початковий етап травлення, порівняно з твердою їжею. |
| Фіксоване навантаження на травлення | Стандартний обсяг однієї порції задає заздалегідь відому кількість нутрієнтів. Це важливо для розуміння, яке навантаження отримує травна система у конкретний прийом їжі. |
Дослідження про користь: Protein-Rich Shake, Atkins, вершковий шоколад та кокос, 4 коктейлі, по 325 мл
Готові протеїнові коктейлі розглядаються у дослідженнях як окрема категорія продуктів для повсякденного раціону. У наукових працях увага приділяється вмісту білка, вуглеводів, формату порцій та поєднанню макронутрієнтів. Ці параметри важливі для аналізу того, як такі напої використовуються у раціоні людей з активним способом життя та при контролі вуглеводів.
Дослідження про користь
-
Протеїнові напої в активному раціоні: в публікаціях вивчалися готові продукти з високим вмістом білка, призначені для регулярного вживання. Встановлено, що такі напої використовуються як зручне джерело білка в раціоні при насиченому графіку та високій повсякденній активності.
Джерело: Journal of Nutrition -
Низький глікемічний профіль та контроль вуглеводів: дослідження аналізували продукти зі зниженим глікемічним профілем у контексті раціонів з обмеженням вуглеводів. Встановлено, що такі продукти часто включаються до схем харчування, де важливо враховувати вуглеводи без складних розрахунків складу страв.
Джерело: Nutrition Research Reviews
Думки експертів
-
Олена Морозова, спеціаліст з харчування, Україна: у практичній роботі готові протеїнові коктейлі розглядаються як формат, зручний для людей із щільним графіком, коли немає можливості готувати чи планувати повноцінний прийом їжі.
-
Даніель Крамер, консультант з низьковуглеводного способу харчування, Швейцарія: поєднання білка, жирів і клітковини в одному напої часто використовується в раціонах, де важливіший рівномірний розподіл енергії протягом дня без різких змін після прийому їжі.
Я згадав свій пароль