Протеїновий коктейль, Iced Tea Latte Protein Shake, Atkins, чай з льодом та латте, 4 коктейлі, по 325 мл кожен
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
| Розмір порції: 1 коктейль (325 мл) | ||
| Порцій в упаковці: 4 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової потреби* | |
| Калорії | 160 | |
| Усього жирів | 9 г | 12% |
| Насичені жири | 1,5 г | 8% |
| Трансжири | 0 г | |
| Поліненасичені жири | 1 г | |
| Мононенасичені жири | 2,5 г | |
| Холестерин | 5 мг | 2% |
| Натрій | 240 мг | 10% |
| Усього вуглеводів | 6 г | 2% |
| Харчова клітковина | 3 г | 11% |
| Усього цукру | 1 г | |
| Містить 0 г доданого цукру | 0% | |
| Протеїн | 15 г | 30% |
| Вітамін D | 4 мкг | 20% |
| Кальцій | 360 мг | 30% |
| Залізо | 1,3 мг | 8% |
| Калій | 510 мг | 10% |
| Вітамін С | 19 мг | 20% |
| Вітамін E | 3 мг | 20% |
| Вітамін K | 24 мкг | 20% |
| Тіамін | 0,24 мг | 20% |
| Рибофлавін | 0,26 мг | 20% |
| Ніацін | 3,2 мг | 20% |
| Вітамін B6 | 0,34 мг | 20% |
| Фолат | 80 мкг DFE (47 мкг фолієвої кислоти) |
20% |
| Вітамін B12 | 0,48 мкг | 20% |
| Біотин | 6,1 мкг | 20% |
| Пантотенова кислота | 1 мг | 20% |
| Фосфор | 340 мг | 25% |
| Йод | 30 мкг | 20% |
| Магній | 15 мг | 4% |
| Цинк | 2,2 мг | 20% |
| Селен | 11 мкг | 20% |
| Марганець | 0,46 мг | 20% |
| Хром | 7,1 мкг | 20% |
| Молібден | 9,1 мкг | 20% |
| * Відсоток від добової потреби означає обсяг поживних речовин в одній порції, що відповідає потребам повсякденного раціону. Рекомендація вживати 2000 калорій щодня має загальний характер. |
Це готовий протеїновий напій на основі чаю з льодом, який вибирають як зручний перекус протягом дня, коли хочеться напій з білком та легкою чайною основою без великої кількості цукру та вуглеводів.
Коктейль має формат охолодженого чайного лате і готовий до вживання — його не потрібно розводити або готувати. Напій зручно брати з собою на роботу, в дорогу або пити між їжею, коли немає бажання вибирати солодкі газовані напої або класичні кавові варіанти з цукром. Такий формат часто вибирають як заміну звичним солодким напоям за низьковуглеводного харчування.
-
Форма випуску: готовий протеїновий коктейль
-
Кількість: 4 коктейлі
-
Об'єм одного коктейлю: 325 мл
-
Рекомендації за віком: для будь-якого віку
Ключові переваги
-
Білок без зайвих дій: ви отримуєте протеїн без приготування, шейкерів та додаткового часу – напій готовий до вживання.
-
Менше цукру у повсякденних напоях: ви можете замінити звичні солодкі коктейлі та лате на варіант із більш стриманим вмістом цукру.
-
Контроль вуглеводів між їжею: напій підходить, якщо важливо не додавати зайві вуглеводи протягом дня.
-
М'яка бадьорість без різкого навантаження: ви отримуєте легкий заряд активності за рахунок чайної основи без формату міцної кави або енергетиків.
-
Зручність у будь-якому ритмі дня: ви можете взяти коктейль із собою на роботу, в дорогу або випити між справами без прив'язки до кухні.
-
Заміна солодким кавовим напоям: напій вибирають, коли хочеться відмовитися від класичних лате та холодної кави з цукром.
Інгредієнти та їх властивості
- Чайна основа: використовується як рідка основа напою та джерело природного кофеїну. Вона дає м'який рівень бадьорості без різкої стимуляції, тому напій зручно пити вдень, коли хочеться зберегти концентрацію та активність без відчуття перевантаження, характерного для міцної кави.
- Протеїнова суміш: джерело білка у готовому рідкому форматі. Білок з напою включається до раціону без приготування та додаткової їжі, що зручно в ситуаціях, коли немає часу на повноцінний прийом їжі, але важливо не залишатися надовго без поживних речовин.
Склад: Iced Tea Latte Protein Shake, Atkins, чай з льодом та лате, 4 коктейлі, по 325 мл кожен
- Інгредієнти: вода, концентрат молочного протеїну, ізолят соєвого білка, рослинна олія (соняшникова, олія каноли та/або соєва олія). Містить менше 1 % пребіотичної розчинної кукурудзяної клітковини, екстракт чорного чаю, натуральні та штучні ароматизатори, целюлозний гель, цитрат калію, трикальцію фосфат, сукралоза, дикалію фосфат, сіль, целюлозна камедь, соєвий лецитин, карагінан, аскорбат натрію (вітамін С), глюконат цинку, dl-альфа-токоферилацетат (вітамін E), глюконат марганцю, нікотинамід (вітамін B3), фітонадіон (вітамін K), холекальциферол (вітамін d3), d-пантотенат кальцію (вітамін B5), селеніт натрію, молібдат натрію, хлорид хрому, біотин (вітамін B7), ціанокобаламін (вітамін B12), фолієва кислота (вітамін B9), піридоксину гідрохлорид (вітамін B6), йодид калію, тіаміну гідрохлорид (вітамін B1), рибофлавін (вітамін B2).
- Містить молоко, сою. Містить харчові інгредієнти, одержані біоінженерії.
Властивості: Iced Tea Latte Protein Shake, Atkins, чай з льодом та лате, 4 коктейлі, по 325 мл кожен
| Властивість | Опис |
|---|---|
| Використання білка як джерела енергії | Білок з напою поступово розщеплюється в системі травлення і використовується організмом як одне з джерел енергії, що важливо в періоди між прийомами їжі. |
| Участь білка у процесах насичення | Білкові компоненти довше перетравлюються, рахунок чого відчуття ситості зберігається довше і знижується ймовірність різких коливань апетиту. |
| Повільне надходження вуглеводів | Низька кількість вуглеводів знижує різкі зміни рівня цукру в крові, завдяки чому енергетичний стан залишається більш рівним протягом дня. |
| Робота кофеїну з чайної основи | Кофеїн із чаю включається в обмінні процеси поступово та бере участь у регуляції неспання без різкого впливу на нервову систему. |
| Вплив рідкого формату на засвоєння | Рідкий формат напою легшає проходження через травний тракт, завдяки чому поживні речовини починають засвоюватися без додаткового навантаження на шлунок. |
| Роль клітковини у травленні | Клітковина проходить через систему травлення, гальмує засвоєння окремих компонентів і бере участь у більш рівномірному розподілі енергії. |
Дослідження про користь: Iced Tea Latte Protein Shake, Atkins, чай з льодом та лате, 4 коктейлі, по 325 мл кожен
У дослідженнях, пов'язаних з білковими напоями та низьковуглеводним харчуванням, готові протеїнові коктейлі розглядають як частину повсякденного раціону. Основна увага приділяється тому, як організм переробляє білок у рідкій формі, як такі напої діють на стан після вживання та наскільки вони зручні за умов активного дня.
Дослідження
-
Білок у рідкому форматі та стан між прийомами їжі: у наукових працях аналізували, як організм використовує білок, отриманий із рідких напоїв, порівняно з твердою їжею. Було встановлено, що білок у напоях включається в процеси травлення без додаткового навантаження і підходить для ситуацій, коли немає можливості повноцінно поїсти, але важливо уникнути різкого занепаду енергії.
Джерело: Journal of the International Society of Sports Nutrition -
Низьковуглеводні напої та реакція організму після вживання: у дослідженнях порівнювали реакції організму після вживання напоїв з різним вмістом цукру та вуглеводів. З'ясовано, що напої з низьким рівнем вуглеводів викликають спокійніший стан після прийому і не супроводжуються різкими перепадами самопочуття протягом дня.
Джерело: Nutrition Reviews
Думки експертів
-
Eric C. Westman , доктор медицини, професор медицини, фахівець із низьковуглеводного харчування (Duke University, США), зазначає, що готові білкові напої зручні у повсякденному житті, оскільки дозволяють включати білок до раціону без прив'язки до кухні та повноцінних прийомів їжі.
-
Lisa Young , PhD, RD, професор нутріціології (New York University, США), підкреслює, що напої з білком та помірним вмістом кофеїну часто обирають люди зі щільним графіком як зрозумілий та контрольований формат перекушування.
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту
Я згадав свій пароль