Протеїновий батончик, High Protein Bar, Atkins, зі смаком тіста з шоколадною крихтою, 4 батончики, по 60 г кожен
Варіанти фасування
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту 
| Розмір порції: 1 батончик (60 г) | ||
| Порцій в упаковці: 4 | ||
| Кількість на порцію | % від добової потреби* | |
| Калорії | 230 | |
| Усього жирів | 12 г | 15% |
| Насичені жири | 5 г | 25% |
| Трансжири | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрій | 320 мг | 14% |
| Усього вуглеводів | 20 г | 7% |
| Харчова клітковина | 8 г | 29% |
| Усього цукру | 1 г | |
| Містить 0 г доданого цукру | 0% | |
| Цукрові спирти | 9 г | |
| Білок | 20 г | 40% |
| Вітамін D | 0 мкг | 0% |
| Кальцій | 150 мг | 10% |
| Залізо | 2,4 мг | 15% |
| Калій | 160 мг | 4% |
| * Відсоток від добової потреби демонструє, скільки поживних речовин у порції їжі робить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. |
- Інгредієнти: ізолят соєвого білка, полідекстроза (пребіотична клітковина), ізолят сироваткового протеїну, рослинний гліцерин, мигдаль, вода, пальмоядрова олія та пальмова олія, кислий казеїн, еритритол, ріпакова олія, гіркий шоколад, казеїнат натрію, какао (оброблене лугом). містить менше 2 % натуральних ароматизаторів, лецитин (соняшниковий та/або соєвий лецитин), масло какао, сіль, сукралоза.
- Містить молоко, сою, мигдаль. Виготовляється на устаткуванні, на якому також обробляються арахіс та інші деревні горіхи. Містить харчові інгредієнти, які є продуктами біоінженерії.
High Protein Bar від Atkins - це варіант поживного перекусу, який вибирають, коли потрібно більш насичене харчування з високим вмістом білка та мінімальною кількістю цукру та чистих вуглеводів.
Цей продукт використовують у ситуаціях, коли звичайного перекусу недостатньо: в активні дні, при високому навантаженні або між основними прийомами їжі. Його вибирають люди, яким важливо отримати більше харчування за один раз, не перевантажуючи раціон цукром та не ускладнюючи склад. Формат підходить для тих, хто орієнтується на поєднання білка та клітковини та віддає перевагу контрольованому за складом продукту в повсякденному харчуванні.
-
Форма випуску: протеїновий продукт
-
Кількість: 4 батончики
-
Рекомендації за віком: для будь-якого віку
Ключові переваги
-
Достатня кількість білка для поживного перекусу: 20 г білка в одній порції дозволяють використовувати продукт, коли потрібно поїсти поживніше, ніж звичайний солодкий снек, і довше обходитися без додаткової їжі.
-
Виражений вміст пребіотичної клітковини: 8 г пребіотичної клітковини в порції роблять продукт доречним у раціоні, де важлива не лише кількість калорій, а й те, як їжа переробляється в організмі.
-
Підходить для раціону з обмеженням чистих вуглеводів: всього 3 г чистих вуглеводів на порцію дозволяють включати продукт харчування без виходу за рамки низьковуглеводного підходу.
-
Мінімальна кількість цукру у складі: 1 г цукру на порції робить продукт зручним варіантом для тих, хто свідомо скорочує солодке протягом дня.
-
Більше передбачуване почуття насичення після вживання: поєднання білка та клітковини знижує ймовірність різкого повернення почуття голоду невдовзі після перекусу.
-
Зручний у ситуаціях, коли немає доступу до повноцінної їжі: формат продукту підходить для використання в дорозі, на роботі або в дні із щільним графіком без потреби готувати чи комбінувати продукти.
Інгредієнти та їх властивості
-
Ізолят соєвого білка: концентрований рослинний білок, який у процесі перетравлення розщеплюється на амінокислоти та використовується організмом як живильний матеріал. Такий формат білка засвоюється поетапно та бере участь у енергетичному обміні.
-
Полідекстроза (пребіотична клітковина): харчові волокна, які проходять через травний тракт без повного розщеплення. Вони беруть участь у формуванні обсягу їжі та роблять процес її переробки більш поступовим.
-
Ізолят сироваткового протеїну: молочний білок із дрібною структурою, який легко розщеплюється після вживання. Використовується організмом як доступне джерело амінокислот.
Властивості: High Protein Bar, Atkins, зі смаком тіста з шоколадною крихтою, 4 батончики, по 60 г кожен
| Властивість | Опис |
|---|---|
| Розщеплення білка на амінокислоти | Після вживання білок поступово розбивається на амінокислоти, які використовуються організмом як будівельний матеріал та джерело енергії у періоди між прийомами їжі. |
| Повільніше спорожнення шлунка | Поєднання білка і клітковини затримує просування їжі травним трактом, рахунок чого відчуття наповненості зберігається довше після перекусу. |
| Участь клітковини у роботі кишківника | Пребіотична клітковина проходить верхні відділи травлення без змін і використовується мікрофлорою кишківника як живильне середовище, що важливо для стабільного процесу травлення. |
| Плавне надходження енергії | Невелика кількість чистих вуглеводів у поєднанні з жирами та білком дозволяє енергії надходити поступово, без різких стрибків після їжі. |
| Використання жирів як джерела енергії | Жири зі складу продукту включаються до загального енергетичного обміну та використовуються організмом протягом більш тривалого часу після прийому їжі. |
| Мінімальне навантаження з боку цукру | Низький вміст цукру знижує різкі коливання після вживання солодкого продукту та робить засвоєння більш рівним для організму. |
Дослідження про користь: High Protein Bar, Atkins, зі смаком тіста з шоколадною крихтою, 4 батончики, по 60 г кожен
У наукових публікаціях продукти з високим вмістом білка та додаванням пребіотичної клітковини розглядаються з точки зору їхньої ролі в раціоні дорослих людей з активним способом життя. Дослідження фокусуються на тому, як білок використовується організмом при фізичних навантаженнях, а також як пребіотичні волокна беруть участь у травленнях при регулярному вживанні. Окрема увага приділяється формату готових продуктів із контрольованим складом.
Дослідження
-
Збереження м'язової тканини при фізичній активності: клінічні дослідження продемонстрували, що регулярне надходження достатньої кількості білка з їжею пов'язане зі збереженням м'язової маси у дорослих при силових та змішаних фізичних навантаженнях. Встановлено, що білок використовується організмом як будівельний матеріал під час відновлення після активності.
Джерело: Journal of the International Society of Sports Nutrition -
Роль пребіотичної клітковини у травленні: оглядові дослідження підтвердили, що пребіотична клітковина служить субстратом для корисних кишкових бактерій та бере участь у формуванні стійких процесів травлення при регулярному споживанні з їжею. Це дозволяє формувати передбачувану роботу системи травлення в рамках звичайного раціону.
Джерело: Nutrition Reviews
Думки експертів
-
James Collins, United Kingdom: продукти з високим вмістом білка та доданою харчовою клітковиною зручні в ситуаціях, коли потрібний поживний перекус без надлишку цукру та складних прийомів їжі.
-
Laura Martinez, USA: готові протеїнові продукти з контрольованою кількістю вуглеводів добре підходять для людей з активним графіком, яким важливо заздалегідь розуміти склад та поживну цінність перекусу.
Я згадав свій пароль