Протеїн сироватковий, Gold Standard, 100% Whey, Optimum Nutrition, молочний шоколад Extreme, 2.27 кг
Варіанти фасування
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Розмір порції: близько 1 мірної ложки (32 г)
Кількість порцій: 71
|
Кількість на порцію |
%від добової потреби* |
|
| Калорії | 120 | |
| Усього жирів | 2 г | 3% |
| Насичені жири | 1 г | 5% |
| Холестерин | 55 мг | 18% |
| Натрій | 130 мг | 6% |
| Усього вуглеводів | 3 г | 1% |
| Харчові волокна | <1 г | 2% |
| Усього цукру | 2 г | |
| Білок | 24 г | 48% |
| Кальцій | 130 мг | 10% |
| Залізо | 0,9 мг | 6% |
| Калій | 200 мг | 4% |
Не є значним джерелом трансжирів, доданих цукрів та вітаміну D.
* Відсоток від добової потреби заснований на дієті в 2000 калорій.
Сироватковий білок Gold Standard 100% Whey від Optimum Nutrition – це високоякісне джерело протеїну, розроблене для спортсменів та активних людей. Продукт містить білок, що легко засвоюється, який підходить для включення в раціон у різні періоди дня.
- Форма продукт представлений у формі порошку.
- Об'єм: 2,27 кг.
- Рекомендації за віком: цю добавку рекомендується застосовувати дорослим, які активно займаються спортом або прагнуть доповнення білка у своєму раціоні для підтримки фізичної форми.
- Натуральне джерело: основою продукту є сироватковий білок, який визнаний одним з найкращих джерел необхідного білка завдяки своїй якості та вмісту амінокислот.
- Основні дії: продукт сприяє поповненню білка в організмі, що є важливим для активних людей, які займаються фізичними вправами. Також він підходить для людей, які прагнуть підтримки своїх енергетичних рівнів і м'язового тонусу.
Ключові переваги
- Високий вміст білка: у кожній порції міститься 24 грами якісного білка. Це суттєво сприяє створенню сприятливих умов для нарощування м'язової маси під час занять спортом та активного способу життя.
- Незамінні амінокислоти: 11 г EAA у продукті підтримають процеси відновлення після тренувань.
- Золотий стандарт якості: протягом багатьох років продукт надавав можливість удосконалення після тренувань людям по всьому світу завдяки високому стандарту якості та чистоті компонентів. Він заслужив довіру користувачів та експертів індустрії.
- Довговічна репутація та довіра: Optimum Nutrition понад 30 років пропонує продукти найвищої якості у галузі спортивного харчування, що підтверджує довіру до бренду у більш ніж 90 країнах світу.
- Максимальна змішуваність та пити: продукт розроблений так, щоб легко розчинятися в рідині та мати приємний смак, що спрощує його щоденне використання у повсякденному житті.
Інгредієнти та їх властивості
- Ізолят сироваткового білка: це одна з найчистіших і найконцентрованіших форм білка, з мінімальною кількістю жирів і вуглеводів. Використання ізоляту дозволяє створити високий вміст білка в продукті, що важливо для цільових потреб дієти.
- Концентрат сироваткового білка: цей інгредієнт пропонує комбінацію білка з деяким вмістом жирів та вуглеводів, що робить його більш збалансованим джерелом поживних речовин. Концентрат багатий на амінокислоти, злодій стимулює відновлення м'язів після навантаження.
- Гідролізований сироватковий білок: обробка білка шляхом гідролізу дозволяє розбити його на дрібніші пептиди, що значно прискорює його засвоюваність. Ця форма білка підходить для оптимальної біодоступності та якісного включення білка до раціону.
Інструкція застосування: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, молочний шоколад Extreme, 2.27 кг
Правильне використання продукту грає ключову роль отримання всіх його переваг.
- Дозування: рекомендована кількість - 32 г або одна мірна ложка порошку, змішана з 180-240 мл холодної води, молока або іншого вашого улюбленого напою.
- Як готувати: розмішайте, струсіть або подрібніть протягом 30 секунд до повного розчинення, щоб насолодитися гладкою текстурою напою.
- Оптимальні умови використання: для досягнення максимальної користі рекомендується вживати коктейль протягом 30-60 хвилин після фізичної активності або в інший час у рамках збалансованого раціону.
- Вживання: здоровим дорослим людям слід споживати достатню кількість білка для задоволення добової потреби в ньому, поєднуючи продукти з високим вмістом білка та білкові добавки протягом дня в рамках збалансованої дієти та програми фізичних вправ.
Склад: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, молочний шоколад Extreme, 2.27 кг
Склад продукту включає ретельно відібрану суміш інгредієнтів, які інтегруються для досягнення всебічного і збалансованого харчового досвіду.
- Інші інгредієнти: білкова суміш (ізолят сироваткового білка, концентрат сироваткового білка, гідролізований сироватковий білок), какао-порошок (оброблений лугом), натуральні та штучні ароматизатори, соняшниковий та/або соєвий лецитин, вершки (олія соняшникова, мальтодекстрин, модифікований харчовий крохмаль, дикалійфосфат, трикальційфосфат, токофероли), сіль, ацесульфам калію, сукралоза.
- Містить: молоко та сою.
- До складу цього продукту входять інгредієнти міжнародного та вітчизняного походження.
Основні переваги: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, молочний шоколад Extreme, 2.27 кг
Цей продукт пропонує безліч переваг завдяки своїм унікальним інгредієнтам та формулі. Огляд ключових характеристик дозволить вам зрозуміти, чому він став настільки популярним серед тих, хто піклується про своє харчування та фізичну форму.
- Висока концентрація білка: у кожній порції міститься 24 грами білка, що може сприяти нарощуванню та підтримці здорової м'язової маси. Це робить продукт чудовим вибором для людей, які активно займаються спортом.
- Ізолят сироваткового білка: основне джерело білка в продукті, що відрізняється низьким вмістом жирів та вуглеводів. Це сприяє отриманню поживних речовин без зайвих калорій, що є важливим для тих, хто стежить за своїм харчуванням.
- Засвоюваність: завдяки використанню гідролізованих білків, продукт має гарну засвоюваність. Ця властивість робить її придатною для прийому практично відразу після тренування.
- Амінокислотний профіль містить всі необхідні амінокислоти, які необхідні для харчування організму. Це важливо задля комплексного відновлення після фізичних навантажень.
- Чудовий смак: смак молочного шоколаду робить додавання цього продукту до раціону приємним досвідом. Він ідеально поєднується з різними напоями та добре підходить для щоденного використання.
- Відмінний формат порошку: продукт випускається у вигляді порошку, що зробить легким його приготування та зберігання. Упаковка дозволяє легко регулювати кількість доданого білка в залежності від потреб.
Властивості: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, молочний шоколад Extreme, 2.27 кг
Продукт має низку ключових властивостей, які роблять його популярним вибором для тих, хто прагне урізноманітнити своє харчування та зберегти фізичну форму.
| Властивість | Опис |
|---|---|
| Відновлення та зростання м'язів | Продукт сприяє відновленню м'язів після фізичного навантаження завдяки багатому вмісту амінокислот, що важливо для тих, хто активно займається спортом і фітнесом. |
| Поліпшення синтезу білка | Зміст високоякісного білка стимулює природний синтез білка в організмі, що важливо для підтримки м'язової маси та її зростання. |
| Підвищення енергетичного обміну | Склад продукту підтримає енергетичний обмін, що може сприяти бадьорості та активності протягом дня, особливо у період інтенсивних тренувань. |
| Зниження м'язової втоми | Продукт мінімізує відчуття втоми у м'язах після фізичних навантажень за рахунок наявності у складі амінокислот та інших додаткових речовин. |
| Підтримка імунної системи | Завдяки вмісту різних поживних речовин продукт сприяє підтримці загального самопочуття організму. Включення цього продукту до раціону може бути корисним для тих, хто веде активний спосіб життя. |
Протипоказання та застереження: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, молочний шоколад Extreme, 2.27 кг
Перед використанням цього продукту рекомендується ознайомитись із низкою застережень та протипоказань, щоб уникнути небажаних наслідків для вашого здоров'я.
| Протипоказання та застереження | Опис |
|---|---|
| Використання тільки як харчова добавка | Використовуйте цей продукт лише як харчову добавку. Не використовуйте зниження ваги. |
| Усадка вмісту | Вміст продається за вагою, а чи не за обсягом. Відбуватиметься усадка. |
| Умови зберігання | Зберігати у сухому, прохолодному місці. |
| Мірна ложка | Мірна ложка включена в комплект, але слід зазначити, що вона може осісти на дно упаковки під час транспортування, тому її знадобиться пошукати. |
Дослідження користі: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, молочний шоколад Extreme, 2.27 кг
Сироватковий білок широко вивчається у спортивній науці завдяки своєму амінокислотному профілю та високій засвоюваності. Дослідження підтверджують його значущість у процесі відновлення та зростання м'язової тканини після фізичного навантаження.
-
Вплив сироваткового протеїну на синтез м'язового білка
Дослідження, опубліковане American Journal of Clinical Nutrition, встановило, що вживання 20-30 г сироваткового білка після тренування пов'язане зі збільшенням синтезу білка в м'язах. Результати продемонстрували, що рівень амінокислот у крові збільшується протягом 60-90 хвилин після прийому, що сприяє відновлювальним процесам. -
Амінокислотний склад сироваткового білка та його засвоюваність
Згідно з дослідженням, опублікованим в Journal of the International Society of Sports Nutrition, було встановлено, що сироватковий білок містить високий рівень незамінних амінокислот, особливо лейцину. Вживання цього білка перед або після фізичного навантаження сприяє збереженню азотного балансу в організмі. -
Роль сироваткового протеїну у відновленні після силових навантажень
Дослідження, опубліковане в Nutrients, встановило, що сироватковий білок позитивно вплине на відновлення м'язів після тренувань. Учасники, які приймали протеїн протягом 12 тижнів, продемонстрували вищі результати у тестах на силову витривалість порівняно з контрольною групою.
Відгуки експертів
-
Доктор Майкл Уоррен, спортивний фізіолог, США:
"Сироватковий білок містить повний спектр амінокислот, необхідних для синтезу м'язового білка. Його висока біодоступність робить його зручним варіантом для включення до раціону спортсменів."
5
-
Лично для меня этот протеин, подходит на все тысячу процентов. Подбирала себе, согласно своим вкусовым предпочтениям, очень люблю молочный шоколад, и протеин купила такой же. Качество протеина отличное, размешивается прекрасно, комочков нет. Чувство насыщения наступает в течении десяти минут. Советую!!!!Відповіді 0
Знижка -40%! Від стресу - до спокою