Горіхи кеш'ю, Cashews, NOW Foods, Real Food, обсмажені, злегка підсолені, 284 г
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
|
Розмір порції: 1/4 чашки (35 г) |
||
|
Порцій в упаковці: 8 |
||
|
В одній порції |
% від добової потреби* |
|
|
Калорії |
200 |
|
|
Усього жирів |
16 г |
21% |
|
Насичений жир |
2,5 г |
13% |
|
Транс-жири |
0 г |
|
|
Холестерин |
0 мг |
0% |
|
Натрій |
70 мг |
3% |
|
Усього вуглеводів |
10 г |
4% |
|
Дієтична клітковина |
1 г |
4% |
|
Усього цукру |
2 г |
|
|
Включає 0 г доданих цукрів |
0% |
|
|
Протеїн |
5 г |
|
|
Вітамін Д |
0 мкг |
0% |
|
Кальцій |
12 мг |
0% |
|
Залізо |
2,2 мг |
10% |
|
Калій |
221 мг |
4% |
|
*% денної потреби, передбачено, скільки корисних речовин у порції їжі сприяє задоволенню потреб щоденного харчування. Розмір 2000 калорій на день є загальною рекомендацією щодо харчування. |
Кеш'ю від NOW Foods – це обсмажені та злегка підсолені горіхи, які ідеально підходять для повсякденного вживання. Цей продукт пропонує насичений смак та є корисним доповненням до вашого раціону. Горіхи містять важливі поживні речовини, такі як рослинний білок та корисні жири, що робить їх підходящим вибором для тих, хто прагне здорового харчування.
Інформація про продукт
- Форма випуску: обсмажені цілісні горіхи
- Маса: 284 г
- Вікова категорія: для будь-якого віку
- Призначення: джерело рослинного білка, корисних жирів та мікроелементів
- Сумісність: підходить для включення в перекушування, салати, десерти, веганські та кето-раціони
Ключові переваги
- Цілісні обсмажені горіхи: кеш'ю приготовлені без добавок, що зберігає їхній природний смак.
- Натуральна підсоленість: злегка підсолені морською сіллю, що додає натуральний хрускіт і підкреслює їх смак.
- Вміст білка: містить 6 г рослинного білка в кожній порції, що є важливим джерелом для зміцнення раціону.
- Багаті мікроелементи: хороше джерело заліза та міді, які необхідні для підтримки енергійності та життєдіяльності організму.
- Екологічність: без ГМО, це кошерний та веганський продукт, який підходить для тих, хто дотримується цих дієтичних уподобань.
- Свіжість: упаковка за технологією NOW Fresh Fill™ зберігає смак та свіжість горіхів на довгий термін.
Основні інгредієнти та їх властивості
- Кеш'ю: є чудовим джерелом ненасичених жирних кислот (омега-9), магнію, міді та вітаміну B6. Кеш'ю сприяють зміцненню серцево-судинної системи та загального рівня енергії, а також стабілізують роботу нервової системи.
Інструкція застосування: Cashews, NOW Foods, Real Food, обсмажені, злегка підсолені, 284 г
- Спосіб застосування: після розкриття упаковки продукт рекомендується зберігати у холодильнику.
Інгредієнти: Cashews, NOW Foods, Real Food, обсмажені, злегка підсолені, 284 г
- Інгредієнти: кеш'ю, олія, морська сіль.
- Додаткова інформація: продукт упаковується для підприємства, де не обробляється арахіс, але обробляються деревні горіхи.
Основні переваги: Cashews, NOW Foods, Real Food, обсмажені, злегка підсолені, 284 г
Кеш'ю від NOW Foods - це обсмажені горіхи, які пропонують насичений смак та корисні властивості для щоденного раціону. Ці горіхи є джерелом значних поживних речовин, включаючи білок та мікроелементи, і ідеально підходять для вегетаріанських та низьковуглеводних дієт. Завдяки мінімальній обробці, кеш'ю зберігають свої природні якості та є чудовою добавкою до різних страв.
- Багатий смак: горіхи мають насичений смак і ідеальний хрускіт, який виділяє продукт на тлі інших снеків. При цьому сіль використовується помірно, що дозволяє зберігати баланс.
- Вміст білка: кожна порція містить 6 г рослинного білка, що сприяє забезпеченню організму необхідними амінокислотами та підживленню м'язів.
- Мінерали: горіхи містять залізо та магній, які відіграють важливу роль в обміні речовин та підтримці нормального рівня енергії в організмі.
- Корисні перекушування: кеш'ю є відмінним вибором для корисних перекушування та безпрограшним варіантом для дієт без додавання цукру.
- Натуральний склад: завдяки мінімальній обробці та відсутності штучних добавок, горіхи зберігають усі цінні поживні властивості та смак.
- Зручність використання: кеш'ю можна легко додавати в салати, десерти або використовувати як самостійне перекушування, роблячи їх універсальним продуктом для будь-якого стилю харчування.
- Упаковка: спеціально розроблена технологія упаковки NOW Fresh Fill™ сприяє продовженню свіжості та збереженню оригінального смаку продукту.
- Відповідна дієта: горіхи ідеально підходять для вегетаріанців і людей, які дотримуються кето-дієт або дієт з низьким вмістом вуглеводів.
- Поліпшення смакових поєднань: завдяки додаванню морської солі горіхи отримують легкий солоний смак, який додає глибину аромату.
- Екологічність: продукт без ГМО та сертифікований як кошерний, що робить його безпечним та натуральним вибором для тих, хто піклується про здоров'я споживачів.
Властивості: Cashews, NOW Foods, Real Food, обсмажені, злегка підсолені, 284 г
| Властивості | Опис |
|---|---|
| Поліненасичені жирні кислоти | Кеш'ю містять корисні жирні кислоти, такі як омега-9, які можуть мати сприятливий вплив на здоров'я серця та судин. |
| Магній та калій | Ці важливі мікроелементи беруть участь у підтримці нормального кров'яного тиску та м'язового тонусу. Кеш'ю зберігає баланс електролітів та насичує організм необхідними мінералами. |
| Рослинний білок | Забезпечує організм повноцінним джерелом амінокислот, сприятливо діє зростання і відновлення тканин, і навіть відповідає за почуття ситості без зайвих калорій. Білок із кеш'ю легко засвоюється організмом. |
| Мідь та залізо | Ці мінерали відіграють ключову роль у формуванні кров'яних клітин та запобіганні втомі. Кеш'ю сприяють енергозабезпеченню організму та підтримці гарного рівня життєвих сил. |
| Низький глікемічний індекс | Горіхи кеш'ю характеризуються низьким глікемічним індексом, що робить їх придатними для раціонів із контролем рівня цукру в крові. Цей продукт є ідеальним вибором для діабетиків та тих, хто стежить за рівнем глюкози. |
Дослідження про користь: Cashews, NOW Foods, Real Food, обсмажені, злегка підсолені, 284 г
Кеш'ю від NOW Foods є обсмажені горіхи, які містять безліч поживних речовин, включаючи білок, корисні жири та мінерали, такі як магній та мідь. Ці компоненти відіграють важливу роль у підтримці енергообміну та нормальної роботи серцево-судинної системи. Нещодавні дослідження підтверджують низку позитивних аспектів їх вживання у різних дієтах.
Дослідження
- Nutrition Journal, 2017: вивчалася дія регулярного споживання кеш'ю на рівень загального холестерину та ліпідний профіль учасників. Горіхи, включені до раціону, продемонстрували здатність знижувати рівень поганого холестерину, що, у свою чергу, пов'язане з покращенням серцево-судинного здоров'я. У учасників експерименту відзначалося додаткову різноманітність у харчуванні, що сприяло загальному самопочуттю.
- Джерело: Nutrition Journal
- British Journal of Nutrition, 2015: дослідження розглядало, як вживання горіхів діє на почуття ситості та калорійність раціону. Регулярне додавання в їжу кеш'ю сприяло підтримці адекватного рівня енергії, що дозволяло людям менше перекушувати та вибирати здоровішу їжу вдень. Такий підхід призводив до зниження загального споживання калорій та сприяв контролю маси тіла.
- Джерело: British Journal of Nutrition
- Дослідження підтверджувало важливість кеш'ю як джерело міді та магнію, необхідних для обмінних процесів та здоров'я судин. Ці мінерали є ключовими для правильного функціонування ферментативних процесів, що діють на енергетичний обмін та стан нервової системи.
- Джерело: Journal of Trace Elements in Medicine and Biology
Думки експертів
- Dr. Walter Willett, Harvard School of Public Health: «Регулярне помірне споживання горіхів, включаючи кеш'ю, відіграє важливу роль у підтримці серцево-судинного здоров'я та сприяє контролю маси тіла. Вони добре замінюють менш корисні перекушування і роблять значний внесок у загальний добробут».
- Prof. Marion Nestle, NYU: «Кеш'ю — одна з найкращих альтернатив перекусам із цукром та трансжирами, завдяки високому вмісту білка та корисних жирів. Це робить їх невід'ємною частиною здорового раціону, що сприяє покращенню якості харчування».
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту
Я згадав свій пароль