Крупа амаранту, Amaranth, Bob's Red Mill, органік, 680 г
Крупа амаранту (органік) є джерелом корисних речовин і має високу біологічну цінність. Амаранту містить велику кількість вітамінів (С, РР, Е, А, В1, В2, В4, С, Д), мікроелементів заліза, калію, кальцію, фосфору, магнію, міді та ін), а також інших біологічно активних речовин (сквален, фітостероли, фосфоліпіди і ін.). Крупа амаранту прекрасно поєднується з іншими видами продуктів, може бути використана в багатьох рецептах. Вона відмінно підходить для безглютенової дієти. Амарант містить всі незамінні амінокислоти, в тому числі лізин, який відсутній в більшості зернових. Містить високий відсоток волокна і є хорошим джерелом магнію і заліза. Амарант служить вражаючим доповненням до вашої дієті.
Дієти з продуктами з цілісного зерна і інших рослинних продуктів з низьким вмістом жирів, насичених жирів і холестерину, може знизити ризик розвития серцево-судинних захворювань і деяких видів раку. З цим, а також багатьма іншими корисними продуктами і напоями для здоров'я дорослих і дітей, ви можете ознайомитися більш детально на сайті Біотус.
Bob's Red Mill, Organic Whole Grain Amaranth
Спосіб вживання: 3 склянки води довести до кипіння в каструлі. Додати 1 склянка борошна амаранту. Накрити, зменшити вогонь і варити, поки вода не вбереться, близько 20 хвилин. 4 порції (близько 2 чашок).
Інші інгредієнти: незбиране зерно органічного амаранту.
склад: | ||
Порція: 1/4 чашки (52 г) сухий | ||
Порцій в упаковці: близько 13 | ||
В одній порції | % Від добової потреби * | |
калорії | 190 | |
Калорії від жирів | 30 | |
всього жирів | 3,5 г | 5% |
насичений жир | 1 г | 4% |
Транс-жири | 0 г | |
холестерин | 0 мг | 0% |
натрій | 10 мг | 0% |
всього вуглеводів | 34 г | 11% |
Харчові волокна | 7 г | 28% |
цукор | 1 г | |
білок | 8 г | |
Вітамін А | 0% | |
Вітамін С | 4% | |
кальцій | 8% | |
Залізо | 20% | |
вітамін B6 | 15% | |
фолат | 10% | |
магній | 30% | |
цинк | 10% |
Питання клієнтів
Задайте своє питання
Відгуки покупців
0
Вернуться на сторінку авторизації