МСМ (метилсульфонілметан), MSM, MST, 1000 мг. 90 пігулок
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Розмір порції : 2 таблетки
Кількість порцій: 45
|
|
Кількість на 1 таблетку |
| МСМ (Метилсульфонілметан) | 1000 мг |
Інші інгредієнти: метилсульфонілметан, мікрокристалічна целюлоза (E460), антислежуючий агент - магнію стеарат (E470b).
Про продукт
Помічаєте неприємну скутість у колінах вранці або відчуваєте, що м'язи після тренування ниють набагато довше, ніж зазвичай? Переважно це відбувається, коли організм стрімко втрачає запаси органічної сірки — ключового компонента, що відповідає за пружність та еластичність сполучної тканини. Поповнити її дефіцит лише зі звичного раціону вкрай складно, адже сірка руйнується під час термічної обробки продуктів. Добавка MSM від MST постачає організму метилсульфонілметан у чистій та легкозасвоюваній формі. Цей продукт сприяє усуненню дискомфорту після фізичної активності, підтримці природної рухливості суглобів та оптимізації процесів відновлення м'язів.
Метилсульфонілметан (МСМ) — це природна сполука органічної сірки. Сірка є одним із найпоширеніших макроелементів в організмі. Вона є своєрідним «будівельним матеріалом» для суглобів, хрящів, зв'язок, а також важливим структурним елементом для шкіри та волосся. У природі ця сполука зустрічається в молоці, свіжих помідорах та чаї, але її концентрація там занадто мала для покриття добової потреби. Для цієї добавки МСМ отримують у результаті складного технологічного процесу, що забезпечує максимальне очищення та високу біодоступність нутрієнта.
-
Форма випуску: 90 таблеток.
-
Рекомендована добова порція: 2 таблетки.
-
Рекомендований вік: дорослим.
Для чого приймати
-
Підтримка здоров'я суглобів — МСМ бере активну участь у природному синтезі колагену та глюкозаміну, які є основою хрящової тканини. Це сприяє підтримці амортизаційних властивостей суглобів та їхньої нормальної, вільної рухливості.
-
Зниження м'язового дискомфорту — метилсульфонілметан сприяє пригніченню передачі імпульсів дискомфорту через нервові волокна та оптимізує локальний кровообіг у тканинах. Завдяки цьому організм значно легше долає наслідки інтенсивних фізичних навантажень та перенапруження.
-
Зменшення запальних процесів — органічна сірка має властивість м'яко діяти на процеси відновлення в організмі. Вона дозволяє знизити відчуття ранкової скутості, зберігає нормальний стан тканин навколо суглоба та сприяє зменшенню набряклості.
-
Прискорення відновлення після тренувань — МСМ дозволяє розслабити м'язові спазми та знизити оксидативний стрес у волокнах після навантажень. Це дозволяє швидше повертатися до звичного ритму активності без тривалого періоду відпочинку.
Інструкція із застосування
Кількість на день: 2 таблетки на добу.
Коли приймати: приймайте 2 таблетки на день із достатньою кількістю рідини (200 мл). 2 таблетки відповідають одній добовій порції.
Краще діє разом із:
-
Вітаміном С — значно збільшує біодоступність МСМ і стимулює природне вироблення колагену в організмі.
-
Глюкозаміном та хондроїтином — ці структурні компоненти діють синергічно з органічною сіркою, забезпечуючи комплексну підтримку сполучної тканини.
Варто уникати комбінацій з:
-
Молібденом — органічна сірка конкурує з ним за шляхи засвоєння.
-
Селеном — надлишок сірки може перешкоджати його нормальному всмоктуванню кишечником.
Умови зберігання: зберігати в закритому вигляді в прохолодному, сухому місці. Захищати від прямого впливу тепла та світла. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Після відкриття використати в найкоротші терміни.
Протипоказання та застереження
- Застереження: не підходить для дітей, вагітних та жінок, які годують грудзю. Дієтичні добавки не повинні використовуватися як заміна різноманітного, збалансованого харчування та здорового способу життя.
-
Дозування : не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.
-
Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.
-
Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.
Питання, які часто задають (FAQ)
Як швидко відчувається результат від прийому МСМ?
МСМ має накопичувальний характер. У більшості випадків перші позитивні зміни у вигляді зменшення дискомфорту та поліпшення рухливості помітні після 2-3 тижнів регулярного прийому. Для стійкого результату добавку зазвичай рекомендують приймати курсами.
Чим корисна ця добавка для спортсменів?
Під час інтенсивних тренувань м'язові волокна отримують мікротравми, що викликає відчуття перенапруження та скутості. МСМ сприяє скороченню часу відновлення тканин, зменшенню оксидативного стресу у м'язах та зниженню локальних спазмів після навантажень.
Чи безпечно приймати 2000 мг МСМ на добу?
Так, дозування у 2000 мг (2 таблетки) є безпечним та науково обґрунтованим для дорослої людини, яка прагне зберегти здоров'я своїх суглобів. Саме така кількість дозволяє задовольнити потреби організму в органічній сірці.
Чи може добавка викликати дискомфорт у шлунку?
MST MSM зазвичай відмінно переноситься організмом. Однак, якщо у вас чутливий шлунок, рекомендується приймати таблетки безпосередньо під час або відразу після їжі, запиваючи повною склянкою води.
Як зрозуміти, що мені не вистачає сірки?
До типових ознак дефіциту належать тривале відновлення після тренувань, частий хрускіт у суглобах, дискомфорт під час активних рухів, а також тьмяне волосся, ламкі нігті та схильність шкіри до сухості.
Дослідження про користь
Дія МСМ на суглоби (дослідження при дискомфорті в колінному суглобі). Клінічні випробування встановили, що регулярний прийом МСМ сприяє зменшенню дискомфорту в колінах та підтримці фізичної функції суглобів під час виконання рутинних повсякденних навантажень.
Джерело: PubMed – Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial
МСМ та відновлення м'язів після тренувань. Учасники дослідження, які приймали добавки з метилсульфонілметаном, продемонстрували швидше відновлення м'язової тканини та зниження маркерів оксидативного стресу після інтенсивних фізичних вправ порівняно з контрольною групою.
Джерело: PubMed – Effect of methylsulfonylmethane supplementation on exercise-induced muscle damage and oxidative stress
Товар місяця! Омега для всієї родини.
Я згадав свій пароль