Морські боби, Eden Foods, 454 г

опис

Це маленькі, товстенькі, овальної форми боби. Вона є хорошим джерелом фолієвої кислоти і вітаміну В1, а також марганцю і заліза. Квасоля є прекрасним джерелом білка і в поєднанні з продуктами з цілісного зерна вони забезпечують організм білком, яке можна порівняти з м'ясом або молочними продуктами (без високих калорій або насичених жирів). Вона також багаті клітковиною, що сприяє підтримці рівня цукру в крові в межах норми. Біла квасоля можуть бути приготовлені в поєднанні з іншими білими бобами. Вони служить приголомшливим додаванням в салати, супи і гарніри. На відміну від багатьох інших бобових, морські боби зберігає свої якості після приготування, що робить їх прекрасним доповненням до ваших страв. Ці боби можуть стати здоровим і смачним продуктом харчування на кожен день. Боби містять багато поживних речовин, саме тому їх часто рекомендують вживати в якості основного білкового продукту в здорової вегетаріанської дієти. У рецептах завжди використовується багато зелені і овочів. На сайті Biotus також можна не тільки купити, а ознайомитися з продукцією, отримати повну інформацію у наших консультантів. Дієти, багаті продуктів з цільного зерна та інших рослинних продуктів з низьким вмістом жирів, насичених жирів і холестерину, може знизити ризик серцево-судинних захворювань і деяких видів раку.

спосіб вживання

Замочування: Промити боби, залити 7 см шаром води. Замочувати 6-8 годин або залишити на ніч. Отриманою водою можна поливати квіти.

Залити в каструлі 7 см шаром води, довести до кипіння, вимкнути вогонь, накрити і залишити на 1 1/2 години. Воду злити.

Приготування: Залити 1 чашку замочених бобів 3 чашками води у великій каструлі. Довести до кипіння. Накрити, зменшити вогонь і варити не менше 1 1/2 годин. 1/2 чашки сухих бобів = 1 1/2 чашки готових

Інші інгредієнти:

попередження:

Зберігати в прохолодному, сухому місці.

склад: