Мідь гліцинат, Copper Glycinatt, Biotus, 2.5 мг, 60 капсул

Про продукт

Відчуваєш незрозумілу втому, хоча спиш достатньо? Чи, можливо, помічаєш, що волосся почало передчасно сивіти, а шкіра втратила свою пружність? Часто ми шукаємо причину в дефіциті популярних вітамінів, забуваючи про «тихого помічника» організму — мідь. Мідь гліцинат від Biotus — це біодоступна форма життєво важливого мікроелемента, який бере участь у сотнях процесів: від вироблення енергії до підтримки міцності судин і суглобів. Прийом цієї добавки поповнить запас мінералу, необхідного для антиоксидантного захисту клітин і стабільної роботи імунної системи, повертаючи організму природний тонус і здорове сяйво.

Мідь — це справжній «мікроелемент природи», який не виробляється організмом самостійно, тому його необхідно отримувати з їжею або якісними добавками. У даному продукті мідь представлена у формі гліцинату — сполуки з амінокислотою гліцином. Така хелатна форма забезпечує максимальне засвоєння мінералу без подразнення шлунково-кишкового тракту, що часто трапляється під час прийому звичайних солей металів.

• Форма випуску: 60 капсул.
• Рекомендована добова порція: 1 капсула.
• Рекомендований вік: дорослим від 18 років.

Для чого приймати

• Підтримка вироблення енергії та метаболізму — мідь важлива для перетворення заліза на гемоглобін та участі в роботі мітохондрій. Мінерал оптимізує засвоєння кисню для вироблення клітинної енергії, дозволяючи залишатися в тонусі протягом усього дня.

• Турбота про красу шкіри та волосся — цей мінерал бере участь у синтезі колагену та еластину, які відповідають за пружність шкіри та відсутність зморшок. Крім того, мідь необхідна для вироблення меланіну — пігменту, що зберігає природний колір волосся та захищає його від передчасної сивини.

• Зміцнення сполучної тканини та судин — мідь сприяє нормальному формуванню каркаса кісток, хрящів та стінок кровоносних судин. Завдяки цьому зберігаються еластичність артерій і міцність опорно-рухового апарату, що особливо важливо при активному способі життя.

• Антиоксидантний захист та імунітет — мінерал входить до складу ферменту супероксиддисмутази, який нейтралізує вільні радикали та захищає клітини від пошкоджень. Це дозволяє організму краще протистояти зовнішнім стрес-факторам і сприяє підтримці імунної системи.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 капсула на добу.

Коли приймати: дорослим по 1 капсулі на добу під час або після прийому їжі, запиваючи водою. Не приймати одночасно з вітаміном С та цинком.

Краще діє разом з:

• Вітаміном А — мідь бере участь у вивільненні вітаміну А з печінки, роблячи його доступним для потреб організму (зокрема, зору і імунітету).

• Залізом — ці два мінерали працюють у синергії для підтримки нормального рівня гемоглобіну, проте їх краще розділяти в часі на кілька годин для кращого засвоєння кожного.

Варто уникати комбінацій з:

• Цинком та вітаміном С — не приймати одночасно (в один прийом), оскільки ці речовини конкурують із міддю за засвоєння в кишечнику. Рекомендується робити перерву між ними щонайменше 2–4 години.

Умови зберігання: зберігати в упаковці виробника, в сухому, захищеному від світла місці, за температури від 0°C до 25°C та при відносній вологості повітря не більше 75%, у недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чому саме гліцинат міді кращий за інші форми?

Гліцинат — це хелатна форма, де мінерал «схований» всередині амінокислоти. Це дозволяє йому проходити через шлунок без змін і всмоктуватися безпосередньо в кишківнику, що значно збільшує біодоступність і мінімізує ризик нудоти.

Чому не можна приймати мідь разом із вітаміном С?

Високі дози вітаміну С можуть перешкоджати всмоктуванню міді. Якщо ви приймаєте обидві добавки, розділіть їх: наприклад, мідь вранці, а вітамін С — увечері.

Як зрозуміти, що мені не вистачає міді?

Основними ознаками можуть бути постійна слабкість, блідість шкіри, часті застуди, передчасна поява сивого волосся та ламкість кісток. Проте точний дефіцит може визначити лише аналіз крові за призначенням лікаря.

Як мідь впливає на роботу серця та судин?

Мідь необхідна для підтримки еластичності стінок артерій та судин, оскільки вона бере участь у синтезі еластину. Також цей мікроелемент зберігає здоров'я серцевого м'яза та позитивно впливає на рівень холестерину, що в сукупності сприяє нормальній роботі всієї серцево-судинної системи.

Дослідження про користь

Мідь та синтез колагену. Дослідження підтверджують, що мідь є необхідним кофактором для ферменту лізилоксидази, який зшиває волокна колагену та еластину, забезпечивши міцність сполучної тканини та здоров'я шкіри.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Copper

Роль міді у метаболізмі заліза. Наукові огляди демонструють, що мідь бере участь у роботі ферментів-ферроксідаз, які сприяють вивільненню заліза з депо та його транспортуванню до тканин для утворення еритроцитів.
Джерело: PubMed - The role of copper in iron

Мідь як антиоксидантний компонент. Роль міді у складі ферменту СОД (супероксиддисмутази) критично важлива захисту мітохондрій від окислювального стресу, що безпосередньо діє на рівень енергії і стримує процеси старіння клітин.
Джерело: EFSA - Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to copper