Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Solaray, висока абсорбція, 350 мг, 240 вегетаріанських капсул
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту 
Розмір порції: 4 вегетаріанські капсули | ||
Кількість порцій: 60 | ||
Кількість на порцію | % від добової потреби** | |
Калорії | 10 | |
Магній ( бісгліцинат магнію ) | 350 мг | 83% |
Екстракт чорного перцю BioPerine® (Piper nigrum) (плоди) | 5 мг | * |
* Добова потреба не визначена. ** Відсоток від добової потреби ґрунтується на дієті 2000 калорій. |
Основні переваги: Magnesium Glycinate, Solaray, висока абсорбція, 350 мг, 240 вегетаріанських капсул
Magnesium Glycinate від Solaray поєднує високу біодоступність та якісний склад для повноцінної підтримки організму. Розглянемо ключові переваги продукту.
-
Висока біодоступність: магній у формі бісгліцинату легко засвоюється організмом, що робить його одним із кращих варіантів для заповнення рівня магнію. Така форма мінімізує ймовірність подразнення шлунково-кишкового тракту.
-
Підтримка кісток та зубів: бере участь в обміні кальцію та фосфору, що сприяє збереженню міцності кісткової тканини та здоров'я зубів. Це особливо важливо для людей, які прагнуть зберегти кісткову масу.
-
Функція нервової системи: бере участь у передачі нервових імпульсів, забезпечить нормальну роботу мозку та нервової системи. Це дозволить залишатися зосередженим та спокійним у повсякденному житті.
-
Розслаблення м'язів: сприяє розслабленню та відновленню м'язів, особливо після фізичних навантажень. Це робить його корисним для спортсменів та людей з активним способом життя.
-
Метаболізм енергії: відіграє важливу роль у перетворенні поживних речовин на енергію, підтримає загальний енергетичний баланс організму.
-
Вегетаріанська формула: підходить для людей, які дотримуються дієти вегетаріанської, завдяки використанню рослинних капсул і гіпоалергенного складу.
Детальний опис: Magnesium Glycinate, Solaray, висока абсорбція, 350 мг, 240 вегетаріанських капсул
Magnesium Glycinate від Solaray - це високоякісне джерело магнію у формі бісгліцинату для зручного щоденного використання. Продукт розроблений для забезпечення добової потреби організму магнію.
Основні характеристики:
- Форма: вегетаріанські капсули.
- Об'єм: 240 капсул.
- Рекомендації за віком: рекомендовано для людей, які мають дефіцит магнію або потребують його додаткового прийому для підтримки здоров'я.
- Джерело: натуральні компоненти, магній у вигляді бісгліцинату для покращеної засвоюваності.
Ключові переваги:
- Висока біодоступність: завдяки формі бісгліцинату магній легше засвоюється організмом, що робить його доступним для клітин та тканин.
- Solaray - надійний виробник: продукт відповідає високим стандартам якості та проходить суворий контроль на кожному етапі виробництва.
- Зручний формат: вегетаріанські капсули підходять для людей із різними дієтичними уподобаннями.
Інгредієнти та їх властивості :
-
Магній (бісгліцинат магнію): є однією з найдоступніших форм магнію для організму. Бере участь у більш ніж 300 біохімічних реакціях, включаючи метаболізм енергії та роботу нервової системи.
-
Екстракт чорного перцю BioPerine® (Piper nigrum, плоди): активує засвоєння поживних речовин, включаючи магній. Це сприяє більш повному використанню активних інгредієнтів.
Дослідження користі: Magnesium Glycinate, Solaray, висока абсорбція, 350 мг, 240 вегетаріанських капсул
Магній у формі бісгліцинату широко вивчений завдяки його високій біодоступності та ролі у підтримці багатьох важливих функцій організму. Дослідження наголошують на його значущості для метаболізму, роботи серця та загального стану здоров'я.
Наукові дослідження:
-
Біодоступність бісгліцинату магнію
Дослідження, опубліковане в журналі Nutrients (2020), підтверджує, що форма магнію бісгліцинату засвоюється організмом краще в порівнянні з іншими формами. Це з тим, що гліцин, амінокислота, пов'язується з магнієм, прискорюючи його доставку у клітини. -
Вплив на м'язи та нерви
Систематичний огляд даних Journal of Physiology (2018) зазначив, що магній є ключовим мінералом для нормального скорочення м'язів та їхнього розслаблення, а також для передачі нервових імпульсів. Це робить його важливим елементом у раціоні людей, які прагнуть гармонійного функціонування організму. -
Роль у кістковій системі
Згідно з дослідженням, опублікованим у Bone Reports (2019), магній бере участь у мінералізації кісток та зміцненні їх структури. Його регулярне споживання пов'язане з оптимальною щільністю кісткової тканини.
Відгуки експертів:
"Магній у формі бісгліцинату - це оптимальний вибір для тих, хто прагне зміцнити здоров'я нервової системи та м'язової активності. Його висока засвоюваність робить продукт доступним для клітин, що особливо важливо при підвищеній фізичній активності," - коментує доктор Сара Вілсон, нутріціолог з 15-ти. літнім досвідом.
Властивості: Magnesium Glycinate, Solaray, висока абсорбція, 350 мг, 240 вегетаріанських капсул
Магній у формі бісгліцинату відіграє важливу роль у підтримці нормального функціонування організму. Його використання спрямоване на покращення роботи нервової системи, м'язів та кісткової структури.
| Властивість | Опис |
|---|---|
| Функція нервової системи | Підтримує передачу нервових імпульсів, сприяючи нормальному функціонуванню мозку та загального психоемоційного стану. |
| Розслаблення м'язів | Сприяє розслабленню м'язів і запобігає їх надмірній напругі, що важливо для комфорту після фізичних навантажень. |
| Стан кісток та зубів | Відіграє ключову роль у зміцненні кісток і зубів, беручи участь у процесах мінералізації та підтримки щільності кісткової тканини. |
| Регуляція цукру в крові | Бере участь у метаболізмі глюкози, що дає можливість організму зберегти нормальний рівень цукру в крові та запобігати його різким змінам. |
| Метаболізм енергії | Активує ферменти, які відіграють роль синтезі енергії, забезпечивши організм необхідними ресурсами для повсякденної активності. |
| Розслаблення | Сприяє усуненню зайвої напруги та створенню умов для комфортного відпочинку та сну, зміцнюючи загальний стан організму. |
Інструкція застосування: Magnesium Glycinate, Solaray, висока абсорбція, 350 мг, 240 вегетаріанських капсул
Дотримуйтесь вказаних рекомендацій, щоб продукт був максимально корисним та безпечним для вас.
- Рекомендоване дозування: приймайте по 4 вегетаріанські капсули на день.
- Оптимальний час прийому: під час їжі або запиваючи склянкою води.
- Індивідуальна консультація: перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші препарати.
Склад: Magnesium Glycinate, Solaray, висока абсорбція, 350 мг, 240 вегетаріанських капсул
Продукт містить ретельно підібрані інгредієнти для безпечного та комфортного вживання.
- Інші інгредієнти: капсула з рослинної целюлози, магнію стеарат, целюлоза і діоксид кремнію.
Протипоказання та застереження: Magnesium Glycinate, Solaray, висока абсорбція, 350 мг, 240 вегетаріанських капсул
Перед використанням ознайомтеся з протипоказаннями, щоб уникнути небажаних реакцій.
| Протипоказання/Застереження | Опис |
|---|---|
| Порушення цілісності упаковки | Не використовуйте, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня. |
| Зберігання | Зберігайте у недоступному для дітей місці. Зберігати у сухому, прохолодному місці. |
| Консультація з лікарем | Повідомте свого лікаря, якщо ви плануєте розпочати прийом цього продукту, особливо за наявності хронічних захворювань. |
Доброго дня, Анна! Приймати по 4 капсули на день, запиваючи стаканом води. В цій упаковці 60 порцій, вистачає на 2 місяці.
Під описані симптоми (тривожність, напружені м'язи, поганий сон) можна підібрати комплекс добавок, які допоможуть зняти напругу, покращити сон та знизити рівень тривожності. Основний акцент – на підтримці нервової системи, релаксації та покращенні якості відпочинку.
Магній (особливо в формах, що сприяють релаксації):
Магній гліцинат (bisglycinate): допомагає розслабити м'язи, зменшити тривогу і покращити сон.
L-Теанін:
Амінокислота з заспокійливим ефектом, зменшує тривожність і сприяє глибокому сну.
Ашваганда (Withania Somnifera):
Адаптоген, що допомагає зменшити тривогу, нормалізувати рівень кортизолу та покращити сон.
ГАМК (GABA):
Нейромедіатор, що безпосередньо впливає на розслаблення і зняття м'язової напруги.
Код товара: 51172 Магний глицинат, Magnesium Glycinate, Solaray, высокая абсорбция, 350 мг, 120 вегетарианских капсул.
Код товара: 3669 Теанін, Theanine, Jarrow Formulas, 100 мг, 60 капсул
Код товара: 7051 Ашваганда, Ashwagandha, Doctor's Best, 250 мг, 60 веганских капсул (125 мг в капсуле)
Код товара: 979 Гамма-аминомасляная кислота с витамином В-6 (GABA), Now Foods, 500 мг, 100 вегетарианских капсул
Добрый день, Раксана! Можно 4 капсулы разделить на 2 приема. Один - за 30 мин до сна.
Доброго дня, Катерина! В даному випадку одна порція – це 4 капсули. В одній порції – 350 мг магнію.
Добрий день! Ось хороший комплекс: Код товару: 77444 Витаминный комплекс для зрелого и пожилого возраста, SENIOR, Vitamin’22, иммунитет, плотность костей, память, зрение, 30 таблеток, ще такий комплекс, але тільки під замовлення. Доставка від 7 до 20 днів: Код товару: 32468
Мультивитамины для пожилых, Multivitamins for Seniors Timed, Puritan's Pride, 100 каплет
4.5
-
Хороший магний, не первый раз пью ,быстро засыпаю , меньше нервничать начинаю , спасибо biotus
Відповіді 0 -
П'ю цей магній біля тижня. Сон став трохи кращим, нарікань на вздуття або розлади не маю. Доставили швидко.Відповіді 0
-
Купила Магній гліцинат, бо саме в цій формі була рекомендація для нормалізації сну. Приймала по 4 капсули/д на протязі 2 місяців. На жаль, результату немає зовсім: сон не нормалізувався, тобто який був тривожний,таким й залишився. Як було важко розслабитись та заснути ввечері, капсули нічого не змінили, навіть не додали позіхань після тривалого прийому. А магазин з доставкою та обслуговуванням, як завжди на висоті! :)Відповіді 0
-
Пишуть, магнію гліцинат – найкраще для заспокоєння.
Відповіді 0
-
В цьому відео можете побачити детальний відгук на Магній глицитат від Solaray.
Відповіді 0
