Ламінарія, Kelp, Now Foods, 150 мкг, 200 таблеток

Про продукт

Відчуваєте постійну втому, мерзлякуватість навіть у теплому приміщенні, помічаєте сухість шкіри чи раптовий набір ваги при звичному раціоні? Дефіцит йоду часто ховається за такими повсякденними станами, оскільки цей мікроелемент не синтезується в тілі, а отримати його зі звичайного меню в достатньому обсязі важко. Добавка Kelp від NOW Foods із дозуванням 150 мкг природного йоду створена для заповнення нестачі цієї речовини. Даний продукт потрібен організму для правильної роботи ендокринної системи. Його застосування актуальне при зниженні концентрації уваги, постійній сонливості, безпричинній апатії та м'язовій слабкості. Адекватний рівень йоду важливий для правильного обміну речовин, процесів перетворення споживаних калорій в енергію та збереження оптимальної температури тіла. Присутність цього мікроелемента необхідна для здоров'я шкіри, міцності нігтів, а також для роботи центральної нервової системи при високих розумових навантаженнях і стресі.

Йод - мікроелемент, який потрібен для синтезу гормонів щитоподібної залози. Ці гормони регулюють метаболізм, температуру тіла та роботу нервової системи. Ламінарія, або морська капуста, накопичує йод із морської води, надаючи його в органічній, біодоступній формі.

• Форма випуску: 200 таблеток.

• Рекомендована добова порція: 1 таблетка.

• Рекомендований вік: дорослим від 18 років.

• Сертифікація та особливості: стандарт якості GMP, підходить для вегетаріанців та веганів, кошерний продукт, халяль, не містить ГМО, глютен, дріжджів, пшениці, сої, молока, яєць, риби, молюсків, горіхів та кунжуту.

Для чого приймати

• Баланс гормонів щитоподібної залози - йод є основним будівельним матеріалом для тироксину (Т4) та трийодтироніну (Т3). Адекватне надходження мікроелемента потрібне для їхнього синтезу в правильних обсягах.

• Енергетичний обмін - гормони щитоподібної залози керують швидкістю метаболізму. Достатній рівень йоду важливий для перетворення калорій із їжі в енергію, а не в жирові запаси.

• Когнітивні функції - мікроелемент має значення для роботи мозку та нервової системи. Він використовується організмом для збереження концентрації уваги та пам'яті.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 таблетка на добу.

Коли приймати: приймати по 1 таблетці на день під час їжі.

Краще діє разом з:

• Селеном - селен потрібний для перетворення гормонів щитоподібної залози з неактивної форми в активну.

Варто уникати комбінацій з:

• Високими дозами хрестоцвітих овочів (броколі, цвітна капуста) у сирому вигляді – оскільки вони містять гойтрогени, які конкурують за засвоєння йоду.

Умови зберігання: зберігати у недоступному для дітей місці. Після відкриття зберігати у прохолодному, сухому місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: тільки для дорослих. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте ліки (особливо препарати для щитовидної залози), інші добавки йоду або маєте якесь захворювання (особливо будь-яке захворювання щитовидної залози).

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чим натуральний йод із ламінарії відрізняється від калію йодиду?

Органічний йод із морських водоростей засвоюється організмом поступово. Це мінімізує ризик різких коливань рівня мікроелемента в крові порівняно із синтетичними формами.

Чи можна пити цей комплекс при аутоімунному тиреоїдиті (АІТ)?  

При АІТ додатковий прийом йоду часто не рекомендується. Обов'язковим є здача аналізів та отримання рекомендацій від ендокринолога перед початком прийому.

Які продукти харчування виступають альтернативним джерелом?

Основними природними джерелами є морська риба, морепродукти, морські водорості та йодована сіль. При нерегулярному вживанні цих продуктів виникає потреба в добавках.

Як зрозуміти, що організму не вистачає йоду?

Дефіцит визначається шляхом лабораторних аналізів крові або сечі. Зовнішні ознаки часто неспецифічні і маскуються під звичайну втому чи апатію.

Дослідження про користь

Роль йоду у фізіології людини. В огляді розглядається участь йоду у виробленні тиреоїдних гормонів та його значення для метаболізму.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Iodine

Біодоступність йоду з морських водоростей. Аналіз даних про зв'язок між споживанням морських водоростей та рівнем йоду в організмі людини.
Джерело: PubMed Bioavailability of iodine from seaweed