Кукурудзяна крупа (грубого помелу), Bob's Red Mill, 680 г
Товар місяця! Омега для всієї родини. 
| Порція: 1/4 склянки сухого (33 г) | ||
| Порцій в упаковці: 20 | ||
| В одній порції | % Від добової потреби * | |
| калорії | 110 | |
| Калорії від жирів | 10 | |
| всього жирів | 1 г | 0% |
| насичений жир | 0 г | 0% |
| Транс-жири | 0 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 10 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 23 г | 8% |
| Харчові волокна | 5 г | 20% |
| Сугарс | 0 г | |
| білок | 2 г | |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 1% | |
| Залізо | 6% | |
| * Добова потреба розрахована на дієту в 2000 калорій. Ваше денний вживання може бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях. |
| калорії: | 2,000 | 2,500 | |
| всього жирів | Менше ніж | 65 г | 80 г |
| насичений жир | Менше ніж | 20g | 25 г |
| холестерин | Менше ніж | 300 мг | 300 мг |
| натрій | Менше ніж | 2,400 мг | 2,400 мг |
| всього вуглеводів | 300 г | 375 г | |
| Харчові волокна | 25 г | 30 г |
Кукурудзяна крупа (грубого помелу) є хорошим джерелом клітковини з низьким вмістом жиру. Кукурудза, вирощена в природних умовах і зроблена з неї крепу, ідеально підходить для приготування смачної, поживної каші на сніданок, обід або вечерю. На обід або вечерю, додати в кашу масло, сир або підливу і можна насолоджуватися відмінним блюдом. Каша дуже популярна і є основним продуктом у багатьох народів. Продукт не містить інгредієнтів, які є продуктом генної інженерії. Кукурудза вирощені без використання пестицидів та інших хімічних інгредіентов.На сайті Biotus також можна не тільки купити, а й ознайомитися з продукцією, отримати повну інформацію у наших консультантів.
Продукти, виготовлені з цільного зерна, містять всі найважливіші компоненти та поживні речовини природного походження, присутні в цілісному зерні. Дієта з низьким вмістом жиру, багата цільнозерновий і іншою рослинною їжею, може знизити ризик серцевих захворювань і деяких видів раку.
Спосіб приготування: рецепт випічки:
1 чашка кукурудзяної муки грубого помелу, 1 склянка цілісного борошна; 1/2 чайної ложки солі; 1 ст. ложку випічки порошок; 1 ст. ложку цукру; 1 яйце; 1 чашка молока; 1/4 чашки вершкового масла або маргарину, розм'якшеного
Просіяти разом сухі інгредієнти. Додати яйце, молоко і масло. Збити до отримання однорідної маси, приблизно 1 хв.
Випікати в змащеній жиром формі протягом 20-25 хвилин при температурі 220º. Подавати теплими з маслом 9 порцій.
Інші інгредієнти: незбиране зерно кукурудзи.
Я згадав свій пароль