Крупа пшениці цільне зерно (органік), Wheat Berries, Bob's Red Mill, 793 г
Товар місяця! Стрункість без тяжкості. 
| склад: | ||
| Порція: 1/4 чашки (45 г) | ||
| Порцій в упаковці: 18 | ||
| В одній порції | % Від добової потреби * | |
| калорії | 150 | |
| Калорії від жирів | 5 | |
| всього жирів | 0.5 г | 1% |
| насичений жир | 0 г | 0% |
| Транс-жири | 0 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 0 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 32 г | 11% |
| Харчові волокна | 6 г | 22% |
| цукор | 0 г | |
| білок | 6 г | |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 2% | |
Залізо ** З утокова потреба заснована на дієті в 2000 калорій. Добова потреба може бути вище або нижче залежно від різних потреб в калоріях. | 8%
|
| калорії: | 2,000 | 2,500 | |
| всього жирів | Менше ніж | 65 г | 80 г |
| жир | Менше ніж | 20 г | 25 г |
| холестерин | Менше ніж | 300 мг | 300 мг |
| натрій | Менше ніж | 2,400 мг | 2,400 мг |
| всього вуглеводів | 300 г | 375 г | |
| Харчові волокна | 25 г | 30 г |
Крупа пшениці з цільного зерна (органік) виготовлена з найвищої якості твердих цілих ядер червоною пшеніци.Із неї можна зробити ситний гарячий сніданок із зернових або органічна доповнення до випічки, салатів, супів. Цілісне зерно пшениці забезпечує організм білком, харчовими волокнами і є відмінним джерелом кальцію і железа.Целие зерна пшениці дуже поживні і містять 6 грам білка, більше 20 відсотків щоденного споживання харчових волокон і 8 відсотків заліза. Продукти з цільного зерна мають важливе значення для вашого здоров'я. Ціле зерно включає в себе: висівки, ендосперм і зародок. Воно містить багато волокон, важливих вітамінів, мінералів і фитонутриентов. Дослідження показують, що вживання в раціоні продуктів з цільного зерна може знизити ризик розвитку багатьох захворювань: деяких видів раку (особливо раку шлунково-кишкового тракту), хвороб серця. Антиоксиданти, що містяться в цільного зерна зменшують ризик серцево-судинних захворювань. На сайті Biotus ви можете ознайомитися з продукцією, придбати корисні для здоров'я каші, а також отримати повну інформацію у наших консультантів.
Bob's Red Mill, Organic Hard Red Spring Wheat Berries
Спосіб вживання: для каші: 1 3/4 склянки води; 1/2 чашки червоної пшениці; 1/4 чайної ложки морської солі. Зерна помити перед використанням.
У каструлі змішати всі інгредієнти. Довести до кипіння, зменшити вогонь, накрити кришкою і тушкувати протягом однієї години або до готовності. Охолодити або відразу подавати.
Інші інгредієнти: органічна цільне зерно червоної пшениці.
4
-
Натуральные зерна пшеницы. Премиум-качества! Отборные, один к одному, зерно не крупное, скорее мелковато, красноватого оттенка, полупрозрачное, чуть сморщенное, чистое, нет ломанных. Беру для проращивания. Рекомендую всем!Відповіді 0