Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate Gummies, Vitamatic, підтримка м'язової маси та відновлення, лимон, 150 жувальних цукерок (1000 мг у кожній)
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту 
Розмір порції: 5 жувальних цукерок
Кількість порцій: 30
| Кількість на порцію | % від добової потреби* | |
| Калорії | 50 | |
| Загальна кількість вуглеводів | 15 г | 5%** |
| Цукор | 15 г | * |
| Містить 15 г доданого цукру. | 30%** | |
| Натрій | 45 мг | 2% |
| Креатин моногідрат | 5000 мг | * |
* Добова потреба не визначена.
** Відсоток від добової потреби ґрунтується на дієті в 2000 калорій.
Creatine Monohydrate Gummies від Vitamatic - це сучасний варіант креатину у форматі жувальних цукерок, який зручно включати до спортивного раціону без приготування напоїв та без використання шейкера. Креатин моногідрат відноситься до найбільш вивчених форм креатину в спортивній нутриціології і застосовується в програмах, де важливі силова робота, інтенсивні підходи, що повторюються, тренування на потужність і збереження стабільної працездатності під час курсу. Жувальний формат підходить тим, хто віддає перевагу точному порційному прийому і не хоче відміряти порошок. У кожній цукерці міститься 1000 мг моногідрату креатину, що зручно для контролю дозування в залежності від режиму тренувань. Лимонний смак робить прийом приємним, а велика упаковка на 150 цукерок розрахована на курс 30 днів за стандартної схеми.
- Форма випуску - жувальні цукерки
- Об'єм - 150 жувальних цукерок (30 порцій)
- Обмеження за віком – тільки для дорослих
- Основна дія - участь в енергетичних процесах м'язових клітин та роботі фосфокреатинової системи при інтенсивних навантаженнях
- Сумісність з іншими добавками - поєднується з протеїном, амінокислотами BCAA/EAA, електролітами, бета-аланіном, L-цитруліном, магнієм та омега-3.
Ключові переваги
- Креатин моногідрат у жувальному форматі
Формула створена для тих, кому важливо отримувати креатин у готовій порції без змішування з водою. Такий варіант зручний у дорозі, у залі та у будь-які дні, коли немає можливості готувати напій. - 1000 мг креатину в кожній цукерці
Точне дозування в одній одиниці спрощує контроль щоденної кількості та робить схему прийому більш зрозумілою для регулярного курсу. - Фокус на силові показники та тренувальну потужність
Креатин застосовується у спортивних програмах при роботі з вагами, спринтових навантаженнях та коротких інтенсивних інтервалах, де важлива повторюваність зусиль та збереження загального темпу тренування. - Курс 30 днів в одній упаковці
150 цукерок розраховані на 30 порцій, що зручно для планування тренувального циклу та системного використання без частих повторних покупок. - Без шейкера та без приготування напоїв
Жувальна форма дозволяє приймати продукт у зручний час без додаткової підготовки, що особливо актуально за щільного графіка. - Чистий склад та сучасний стандарт якості
Формула не містить ГМО, глютена, консервантів, сої, штучних барвників, ароматизаторів та підсолоджувачів. Виробництво відповідає стандартам GMP, а бренд Vitamatic відомий увагою до чистоти та контролю якості нутрицевтиків.
Інгредієнти та їх властивості
- Натрій
Мінерал, що бере участь у електролітних процесах організму. У спортивному раціоні натрій розглядають як компонент, пов'язаний із балансом рідини та перенесенням поживних речовин. - Креатин моногідрат
З'єднання, яке пов'язане з фосфокреатиновими механізмами та ресинтезом АТФ у м'язових клітинах при коротких інтенсивних навантаженнях. У спортивній нутриціології креатин використовується у програмах, де важливі силові показники, потужність та повторюваність підходів у ході тренування.
Стандарти виробництва
Creatine Monohydrate Gummies від Vitamatic виготовляється з дотриманням вимог GMP. Формула орієнтована на чистий склад та зручність застосування у спортивному режимі, а бренд Vitamatic відомий суворим контролем якості та прозорим підходом до нутрицевтичних продуктів.
Цей продукт підійде тим, хто шукає креатин моногідрат у зручній формі для курсу тренувань, зі зрозумілим дозуванням, приємним смаком та упором на практичність спортивного застосування.
Інструкція із застосування: Creatine Monohydrate Gummies, Vitamatic, лимон, 150 жувальних цукерок.
Рекомендації щодо дозування та способу застосування
- Як харчову добавку розжовуйте 5 жувальних цукерок щодня, запиваючи 240-350 мл води, або за рекомендацією лікаря.
- Розжовуйте до повного ковтання.
Склад: Creatine Monohydrate Gummies, Vitamatic, лимон, 150 жувальних цукерок
- Основні інгредієнти: натрій, моногідрат креатин.
- Інші інгредієнти: глюкозний сироп, сахароза, пектин, лимонна кислота, цитрат натрію, натуральний лимонний ароматизатор, лактат кальцію, суміш олії (пальмова олія, карнаубський віск), стевіозид, аллулоза та бета-каротин.
- Не містить: ГМО, глютена, консервантів, сої, штучних барвників, ароматизаторів та підсолоджувачів.
Основні переваги: Creatine Monohydrate Gummies, Vitamatic, лимон, 150 жувальних цукерок
Creatine Monohydrate Gummies від Vitamatic - це креатин моногідрат у зручному форматі жувальних цукерок, який підходить для спортивного раціону при силових тренуваннях та навантаженнях на потужність. Такий варіант особливо зручний тим, хто не хоче використовувати порошки, шейкери та додаткові напої, але при цьому цінує точне дозування та стабільність щоденного прийому.
- Креатин моногідрат у форматі жувальних цукерок
Жувальна форма робить продукт зручним варіантом для регулярного застосування в залі, на роботі чи поїздці. Такий формат підходить тим, кому важлива проста схема прийому без змішування та підготовки. - 1000 мг у кожній жувальній цукерці
Дозування в одній цукерці полегшує контроль кількості креатину протягом дня. Це зручно для тих, хто планує курс і хоче легко коригувати прийом під тренування та режим харчування. - Зручність дозування без мірних ложок
Цукерки дозволяють обходитися без відмірювання порошку та без помилок в обсязі порції. Це практичний варіант для тих, хто цінує зрозумілий формат "взяв і прийняв". - Лимонний смак для комфортного прийому
Натуральний лимонний смак робить прийом приємним, без різких присмаків. Такий формат добре підходить тим, хто не любить нейтральні або спортивні смаки добавок. - Велика упаковка 150 цукерок для тривалого курсу
Об'єм 150 цукерок розрахований на тривале використання та зручний для системного спортивного режиму. Це оптимально для тих, хто вважає за краще проходити курс без частих повторних покупок. - Прийом без порошків та шейкерів
Жувальні цукерки підходять для тих випадків, коли немає можливості приготувати напій або взяти спортивне харчування. Формат зручний і у тренувальні дні, і у дні відпочинку. - Бренд Vitamatic та стандарти якості
Vitamatic відомий увагою до чистоти формул та сучасних виробничих стандартів. Продукт підходить тим, хто вибирає спортивні добавки зі зрозумілим складом та зручною схемою застосування.
Креатин у жувальному форматі – це практичний вибір для тих, хто хоче включити моногідрат у щоденний спортивний режим з точним дозуванням, приємним смаком та максимальною зручністю застосування без зайвих дій.
Властивості: Creatine Monohydrate Gummies, Vitamatic, лимон, 150 жувальних цукерок
Креатин моногідрат відноситься до найбільш вивчених спортивних нутрієнтів і часто використовується в програмах силових тренувань, спринтових навантажень та роботи на потужність. У жувальному форматі його зручно включати в щоденний режим без приготування напоїв та мірних ложок.
| Властивість | Опис |
|---|---|
| Ресинтез АТФ через креатинфосфатну систему | Креатин бере участь у відновленні АТФ у клітинах м'язів через креатинфосфатний механізм. Це важливо при коротких зусиллях, що повторюються, коли потрібен активний ресурс енергії. |
| Потужність у коротких інтенсивних навантаженнях | Креатин застосовується в тренувальних схемах, де акцент робиться на силові та вибухові рухи. Він пов'язаний з роботою м'язів в умовах високої інтенсивності та короткої тривалості. |
| Тренувальний обсяг та збереження робочих підходів | При регулярному прийомі креатину часто планують підвищення загального обсягу навантаження за рахунок стабільнішої працездатності. Це може бути актуальним при багатопідходних тренуваннях та прогресії ваги. |
| Відновлення між підходами та тренуваннями | Креатин розглядається як нутрієнт, який підходить для програм із щільною структурою занять. Його включають до раціону, коли важливо скоротити паузи відпочинку та зберегти якість повторень. |
| Гідратація м'язових клітин | Креатин бере участь у внутрішньоклітинній осмотичній регуляції, що пов'язано з утриманням води всередині м'язової тканини. Такий механізм часто розглядають як один із факторів "наповненості" м'язів при курсовому застосуванні. |
| Енергетичний обмін при силі та спринті | Креатин пов'язаний з енергетичними реакціями у м'язах при виконанні швидкісно-силових навантажень. Це актуально для форматів тренінгу, де переважають короткі серії та висока інтенсивність. |
| Умови для набору сухої м'язової маси | Креатин включають до спортивного раціону в період набору м'язової маси при регулярному тренінгу. Його використовують як компонент схем, орієнтованих на силовий прогрес та збільшення тренувального стимулу. |
| Зручність прийому та регулярність використання | Жувальна форма підходить для використання у будь-якому місці без води та шейкерів. Це оптимізує регулярність прийому та спрощує дотримання курсу в спортивному режимі. |
Креатин моногідрат у форматі жувальних цукерок – це зручний варіант для системних тренувань, коли важливим є точне дозування, стабільність прийому та комфорт використання в будь-якій ситуації.
Протипоказання та застереження: Creatine Monohydrate Gummies, Vitamatic, лимон, 150 жувальних цукерок
Перед початком прийому спортивних добавок важливо враховувати індивідуальні особливості організму, режим тренувань та наявність супутніх станів. Дотримання рекомендацій щодо дозування та умов зберігання робить використання продукту більш безпечним та передбачуваним.
| Застереження | Опис |
|---|---|
| Консультація фахівця | Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте якісь ліки або плануєте якісь медичні процедури. |
| Скасування при небажаних реакціях | Негайно припиніть використання та зверніться до лікаря, якщо у вас виникнуть будь-які побічні дії. |
| Захист від розтину | Не використовуйте, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня. |
| Зберігання | Зберігати у недоступному для дітей місці. Зберігати у прохолодному та сухому місці. |
| Дозування | Не перевищуйте рекомендовану дозу. |
| Важлива примітка | Харчові добавки не повинні використовуватися як заміна різноманітного та збалансованого харчування та здорового способу життя. |
Дотримуйтесь рекомендованого способу застосування та умов зберігання, щоб продукт максимально відповідав вашому спортивному режиму та звичному раціону.
Дослідження про користь: Creatine Monohydrate Gummies, Vitamatic, лимон, 150 жувальних цукерок
Креатин моногідрат відноситься до найбільш вивчених нутрієнтів спортивного напрямку і широко застосовується в програмах силових тренувань, спринтових навантажень та роботи на потужність. Його використання пов'язане з енергетичними процесами в м'язовій тканині та відновленням ресурсів при інтенсивних зусиллях, що повторюються.
Наукові дослідження
- “Creatine supplementation and exercise performance: meta-analysis” (Journal of Strength and Conditioning Research, 2003)
У метааналіз оцінювалося використання креатину в тренувальних програмах з короткими високоінтенсивними навантаженнями. Автори відзначали, що при прийомі креатину частіше фіксувалися вищі показники потужності і результативності в зусиллях, що повторюються, порівняно з плацебо. - “Міжнародна національна культура позицій stand: creatine supplementation and exercise” (Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2017)
У позиційному документі ISSN креатин моногідрат розглядається як один із найбільш вивчених компонентів спортивного харчування. В огляді описані дані щодо його застосування у силових та високоінтенсивних тренуваннях, а також підкреслено питання безпеки та практичної доцільності курсового використання.
Думки експертів
- Dr. Richard B. Kreider, спеціаліст зі спортивної нутриціології та фізіології вправ
Зазначає, що моногідрат креатин є одним з найбільш досліджених спортивних нутрієнтів і часто розглядається як базовий компонент програм, орієнтованих на потужність і силові показники. - Dr. Jose Antonio, спортивний нутриціолог, один із представників ISSN
Наголошує, що креатин застосовується у схемах харчування спортсменів через його зв'язок з енергетичними ресурсами при коротких інтенсивних зусиллях, а також через широку доказову базу застосування у спортивній практиці.
Креатин моногідрат у форматі жувальних цукерок Vitamatic — це зручний варіант для регулярного використання у спортивному режимі, коли важливе точне дозування, комфорт прийому та можливість зберігати стабільність курсу без приготування напоїв.
Я згадав свій пароль