Червона квасоля, Red Kidney Beans, Bergin Fruit and Nut Company, органік, 454 г

Органічна червона квасоля, Organic Red Kidney Beans

Квасоля з високим вмістом заліза, клітковини, білка і низьким вмістом жиру, ці класичні боби можуть стати здоровим і смачним продуктом харчування на кожен день. Квасоля містить багато поживних речовин, саме тому її часто рекомендують вживати в якості основного білкового продукту в здорової вегетаріанської дієти. Найчастіше квасоля використовується в азіатській кухні з рисом або може бути з цукром для використання кондитерських виробах (тістечка і хліб). Квасоля з низьким вмістом жиру і високим вмістом білка є винятковим інгредієнтом в приготуванні салатів, супів, чилі, соусів, вегетаріанських гамбургерів, солодких страв (в японських Дисерта). У рецептах завжди використовується багато зелені і овочів. На сайті Biotus також можна не тільки купити, а й ознайомитися з продукцією, отримати повну інформацію у наших консультантів.

Спосіб приготування:

Замочіть квасолю на ніч. Злити воду і промити. Додати 4 склянки води на 1 склянку бобів. Рідина повинна бути над поверхнею бобів. Довести до кипіння. Зменшити вогонь і варити близько 1 ½ години. З 1 порції квасолі виходить 2-2 1/2 порції варених бобів. Приготовлені боби можуть зберігатися до 1 тижня в холодильнику і до 6 місяців в морозильній камері.