Органічна червона сочевиця, Arrowhead Mills, 453 г
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Оптова знижка
опис:
повністю натуральні
Поживний від природи
цілісні зерна
Хороший джерело волокон
сертифіковане USDA
Чудове джерело заліза і білка
Високий вміст клітковини
Червона сочевиця - це смачний джерело білка. З сочевицею можна зробити плов, використовуючи ароматний рис басматі або насолодитися популярнім індійським гарніром далечінь. Її також можна додавати в суп, що посилить його аромат!
Рекомендації щодо застосування: на 1 склянку кіноа знадобиться 2 склянки води.
Ретельно промити чічевіцу через друшляк або в каструлі свіжою проточною водою. Помістіть її в велику каструлю з водою. Довести до кипіння, зменшити вогонь і тушкувати протягом 30 до 45 хвилин, або до повної готовності. Виходить в середньому близько 2,5 чашок готового продукту (вареної чічевіци)
Інші інгредієнти: органічна червона сочевиця.
Попередження: зберігати в прохолодному сухому місці.
Додаткові факти:
| Розмір порції: 1/4 чашки (47 г) | ||
| Кількість порцій: близько 10 | ||
склад на одну порцію | % Денний норми ** | |
| калорії | 170 | |
| Калорії від жирів | 10 | |
| всього жирів | 1 г | 1% |
| насичені жири | 0 г | 0% |
| Транс-жири | 0 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 5 мг | 0% |
| калій | 430 мг | 12% |
| всього вуглеводів | 28 г | 9% |
| Харчові волокна | 7 г | 28% |
| цукор | 1 г | |
| білок | 13 г | 13% |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 2% | |
| Залізо | 15% | |
| тіамін | 8% | |
** Відсоток денної норми засновані на дієті в 2000 калорій. | ||
| калорії: | 2000 | 2500 |
| Всього жирів менш | 65 г | 80 г |
| СБ жирів менш | 20 г | 25 г |
| холестерин менш | 300 мг | 300 мг |
| натрій менш | 2400 мг | 2400 мг |
| калій | 3500 мг | 3500 мг |
| всього вуглеводів | 300 г | 370 г |
| Харчові волокна | 25 г | 30 г |
| білок | 50 г | 65 г |
Питання клієнтів
Задайте своє питання
З цим товаром купують
Вернуться на сторінку авторизації