Кальція цитрат + вітамін D, Calcium Citrate + Vitamin D, Nutricost, 180 капсул

Calcium Citrate + Vitamin D від Nutricost є комбінацією кальцію у формі цитрату і вітаміну D (холекальциферолу). Кальцій бере участь у різних процесах організму, а вітамін D сприяє його засвоєнню з їжі та добавок. Багато людей хочуть отримувати достатньо цих речовин щодня, оскільки вони входять до складу раціону загального благополуччя. Особливо це актуально, коли в меню мало молочних продуктів, зелені чи риби або за життя в умовах обмеженого сонця. Добавка закриває потреби у цих елементах у зручній формі. Завдяки поєднанню двох компонентів організм отримує їх разом для синергічного надходження. Nutricost пропонує продукт у вегетаріанських капсулах без ГМО та глютена.

• Форма випуску: вегетаріанські капсули
• Кількість: 180 капсул у банку
• Рекомендації щодо віку: для дорослих
• Рекомендовані комбінації: магній, вітамін K2, цинк

Ключові переваги

Ця добавка поєднує кальцій цитрат та вітамін D в одній порції, що робить її зручною для щоденного прийому. Комбінація створена у тому, щоб ці речовини працювали разом у організмі. Покупці обирають такий продукт для піклування про своє самопочуття у довгостроковій перспективі.

• Міцні кістки та зуби: кальцій з цитрату становить основу структури кісток і зубів, а вітамін D бере участь у його надходженні до цих тканин.
• Здоров'я м'язів: кальцій бере участь у скороченні м'язів, включаючи серцевий, при достатньому надходженні з вітаміном D
• Нормальна згортання крові: кальцій задіяний у процесах згортання крові.
• Передача нервових імпульсів: кальцій грає роль передачі сигналів між нервовими клітинами
• Функціонування клітинних мембран: кальцій входить до складу мембран клітин та бере участь у їх роботі
• Регулярний серцевий ритм: кальцій бере участь у зміцненні ритму серця разом з іншими мінералами
• Засвоєння кальцію з їжі: вітамін D сприяє всмоктуванню кальцію в кишечнику
• Загальне благополуччя організму: поєднання кальцію та вітаміну D входить у щоденний раціон багатьох людей для комплексної турботи про тіло
• Зручність прийому: форма цитрату кальцію підходить для прийому незалежно від їжі

Інгредієнти та їх властивості

У складі добавки основні діючі речовини - кальцій з цитрату та вітамін D у вигляді холекальциферолу. Вони доповнюють одне одного для вступу до організму. Додаткові компоненти надають форму капсули та стабільність продукту.

• Вітамін D (холекальциферол): цей вітамін надходить до організму та бере участь у процесах всмоктування кальцію в кишечнику. Він виробляється у шкірі під впливом сонця, але багато людей отримують його недостатньо через спосіб життя чи клімату. Холекальциферол вважається природною формою вітаміну D, яку організм використовує безпосередньо. При регулярному прийомі він доповнює власні запаси. Вітамін D міститься у жирній рибі та збагачених продуктах, але добавка дає точну дозу щодня. У комбінації з кальцієм він робить надходження мінералу повнішим. Ця речовина жиророзчинна і накопичується в тканинах.
• Кальцій (з 2100 мг цитрату кальцію): кальцій — один із найпоширеніших мінералів у тілі людини, він входить до складу кісток, зубів та бере участь у роботі м'язів. Цитрат кальцію — це сполука, яка добре розчиняється та всмоктується у різних умовах. Мінерал задіяний у скороченні м'язів, передачі нервових сигналів та зсіданні крові. В організмі кальцій постійно оновлюється, тому важливе регулярне надходження. Джерела в їжі - молоко, сир, зелень та горіхи, але не завжди вдається отримати потрібну кількість. Добавка у формі цитрату підходить для тих, хто бажає доповнити раціон. У поєднанні з вітаміном D кальцій засвоюється організмом краще.

Інструкція застосування: Calcium Citrate + Vitamin D, Nutricost, 180 капсул

Спосіб застосування: як харчову добавку приймайте по 3 капсули на день, запиваючи 240-350 мл води, або за рекомендацією лікаря.

Протипоказання та застереження: Calcium Citrate + Vitamin D, Nutricost, 180 капсул

Додаток Calcium Citrate + Vitamin D від Nutricost призначений виключно для дорослих людей у хорошому стані здоров'я. Перед початком прийому важливо враховувати індивідуальні особливості організму та можливі обмеження. Нижче наведені всі вказані виробником протипоказання та застереження.

Дотримання цих рекомендацій гарантує безпечне використання продукту. У разі сумнівів завжди звертайтеся до фахівця. Добавка не замінює збалансоване харчування та здоровий спосіб життя.

Властивості: Calcium Citrate + Vitamin D, Nutricost, 180 капсул

Комбінація кальцію у формі цитрату та вітаміну D (холекальциферолу) у добавці Nutricost бере участь у біохімічних процесах організму. Ці речовини працюють спільно, оскільки вітамін D задіяний у процесах всмоктування кальцію у кишечнику. Така синергія робить продукт зручним елементом щоденного раціону для дорослих.

Ці властивості відбивають роль інгредієнтів у природних біохімічних процесах. Добавка призначена для зручного доповнення раціону. Регулярний прийом у рекомендованих дозах поєднується із різноманітним харчуванням.

Дослідження про користь: Calcium Citrate + Vitamin D, Nutricost, 180 капсул

Наукові роботи американських та європейських фахівців вивчають роль кальцію та вітаміну D у фізіологічних процесах організму. Багато досліджень фокусуються на їх участі у мінеральному обміні та кістковій тканині. Дані підтверджують важливість цих речовин у повсякденному раціоні.

Наукові дослідження

• Мета-аналіз біодоступності кальцію, порівняння цитрату та карбонату кальцію: дослідження виявило, що кальцій із цитрату всмоктується на 22–27% краще, ніж із карбонату, незалежно від прийому з їжею або натщесерце; проведено в США, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
• Вітамін D та кишкове всмоктування кальцію: огляд демонструє участь вітаміну D в активному транспорті кальцію через кишечник; проведено в США, Endocrine Reviews
• Поєднання кальцію та вітаміну D у похилому віці: дослідження виявило помірне зниження втрати кісткової маси в шийці стегна, хребті та всьому тілі при прийомі комбінації; проведено в США, New England Journal of Medicine
• Біодоступність кальцію з різних форм: аналіз підтвердив перевагу цитрату кальцію у всмоктуванні порівняно з карбонатом; проведено в США, Journal of Bone and Mineral Research ,

Думки експертів

• Майкл Холік: американський дослідник підкреслює роль вітаміну D у процесах всмоктування кальцію та мінералізації тканин на основі багаторічних робіт з метаболізму вітаміну D
• Конні Уівер: американський фахівець відзначає значення різних форм кальцію для його надходження в організм та важливість комбінації з вітаміном D у дослідженнях з кісткової тканини.