Гідроксиметилбутират (ГМБ) та вітамін D3, HMB + D3 Powder, Solaray, натуральний лимон та лайм, 138 г

Про продукт

Помічаєте, що після інтенсивних занять тіло довше залишається скутим, а м'язи ніби втрачають тонус і об'єм? Це часто стається через те, що процеси розпаду білка починають переважати над його синтезом, особливо при суворих дієтах або високих навантаженнях. Solaray HMB + D3 Powder - це спеціалізована формула, створена для тих, хто прагне збереження щільності мускулатури та фізичної міцності. Ця добавка у формі порошку зі смаком лимона та лайма є актуальною для захисту м'язових волокон від руйнування та сприяє якіснішому відновленню.

ГМБ (бета-гідрокси-бета-метилбутират) — це органічна кислота, яка є природним метаболітом незамінної амінокислоти лейцину. В організмі людини ця речовина виробляється у вкрай малих кількостях, тому її отримання у вигляді добавки є важливим для збереження м'язової тканини, особливо в умовах дефіциту калорій або інтенсивних тренувань.

• Форма випуску: порошок, 138 г.

• Рекомендована добова порція: 1 мірна ложка (4,6 грама).

• Сертифікація та особливості: myHMB®, стандарт якості GMP, підходить для вегетаріанців та веганів, не містить глютен, сою.

Для чого приймати

• Збереження м'язової маси — гідроксиметилбутират (ГМБ) бере участь у метаболічних процесах, які мінімізують розпад м'язового білка, що особливо важливо в періоди дефіциту калорій.

• Фізична міць — поєднання ГМБ та вітаміну D3 актуальне для розвитку силових показників та стабільного прогресу у тренувальному процесі.

• Витривалість — продукт корисний для збільшення тривалості фізичної активності, оскільки сприяє раціональному використанню ресурсів організму.

• Відновлення — складники комплексу сприяють скороченню часу, необхідного для повернення в стрій після серйозних навантажень.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 мірна ложка (4,6 г) на добу.

Коли приймати: розведіть 1 мірну ложку в 240 мл води або будь-якого іншого напою на ваш вибір. Приймайте один раз на день при необхідності або перед тренуванням. Використовуйте лише за призначенням.

Краще діє разом з:

• Протеїном — амінокислоти з білка та HMB працюють синергічно у питанні збереження м'язових волокон.

• Креатином — ця комбінація часто використовується атлетами для досягнення максимальних показників у силових видах діяльності.

Варто уникати комбінацій з:

• Речовинами, що мають виражену проносну дію - оскільки це може ускладнити засвоєння активних компонентів у кишечнику.

Умови зберігання: не використовувати, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня. Зберігати у недоступному для дітей місці. Зберігати у прохолодному, сухому місці. Запаковано за вагою, а не за обсягом. Можливе деяке осідання вмісту.  

Протипоказання та застереження

• Застереження: повідомляйте своєму лікарю про застосування даного продукту. Застосовувати у поєднанні з новою дієтою або програмою вправ.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чому у складі цього комплексу присутній саме вітамін D3?

Вітамін D3 актуальний для роботи м'язових волокон та кісткової тканини. Дослідження демонструють, що при його достатньому рівні властивості ГМБ проявляються виразніше, що сприяє міцності мускулатури.

У чому різниця між звичайним лейцином та цією добавкою?

Організм людини здатний перетворювати на ГМБ лише незначну частину лейцину, що надходить. Для досягнення концентрації активного компонента, що дорівнює вмісту порції цього порошку, довелося б спожити величезну кількість білкової їжі, що неминуче призводить до надлишку калорій і тяжкості в шлунку. Використання виділеного метаболіту дозволяє забезпечувати тканини необхідним ресурсом напряму.

Чи можна використовувати добавку в дні відпочинку від спорту?

Це доцільно, оскільки процеси відновлення та захисту тканин відбуваються безперервно. Прийом у дні відпочинку сприяє збереженню стабільної концентрації активних речовин в організмі.

У чому особливість форми myHMB, вказаної на етикетці?

myHMB — це запатентована форма кальцієвої солі ГМБ, яка пройшла численні тестування. Вона відрізняється високим ступенем чистоти та стабільності.

Дослідження про користь

Поєднання ГМБ та вітаміну D3 у фізично активних людей. Дослідження демонструє, що спільний прийом цих нутрієнтів сприяє збереженню м'язової функції та росту силових показників.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Vitamin D

Метаболізм м'язового білка та роль ГМБ. У огляді розглядається механізм, за сприянням якого гідроксиметилбутират мінімізує розпад білків у тканинах при різних умовах навантаження.
Джерело: PubMed - HMB and muscle metabolism

Роль вітаміну D у фізіології м'язів. Дослідження підтверджує, що цей нутрієнт необхідний для скорочувальної здатності м'язів і бере участь у синтезі протеїну.
Джерело: PubMed - Vitamin D and Skeletal Muscle