Facebook Pixel

Чорна квасоля, Eden Foods, 822 г

від Eden Foods Вироблено: США
Код товару: 16634
Продавець: Biotus

Знятий з виробництва

Нові товари Eden Foods
Склад

склад

Порція: 1/2 чашки (130 г)

Порцій в упаковці: близько 6 порцій

 

Склад в одній порції

% Від добової потреби

калорії

110

 

Калорії з жирів

10

 

всього жирів

1 г

2%

насичений жир

0 г

0%

Транс жири

0 г

 

холестерин

0 мг

0%

натрій

15 мг

0%

калій

280 мг

8%

всього вуглеводів

18 г

6%

Харчові волокна

6 г

24%

цукор

0 г

 

білок

7 г

14%

кальцій

 

6%

Залізо

 

10%

Тіамін (B1)

 

6%

Рибофлавін (В2)

 

4%

Ніацин (В3)

 

2%

Фолієва кислота (В9)

 

8%

фосфор

 

10%

магній

 

15%

цинк

 

8%

Чи не є значним джерелом вітамінів A і C.

* Відсоток денної норми засновані на дієті в 2000 калорій. Ваші денні значення можуть бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях:

 

 

 

 

 

калорії

2,000

2,500

всього жирів

Менше ніж

65 г

80 г

насичений жир

Менше ніж

20 г

25 г

холестерин

Менше ніж

300 мг

300 мг

натрій

Менше ніж

2,400 мг

2,400 мг

калій

 

3,500 мг

3,500 мг

всього вуглеводів

 

300 г

375 г

Харчові волокна

 

25 г

30 г

білок

 

50 г

65 г

Опис

опис

Квасоля чорна має солодкий, землистий смак і м'яку текстуру. З високим вмістом заліза, клітковини, білка і низьким вмістом жиру, ці класичні боби можуть стати здоровим і смачним продуктом харчування на кожен день. Квасоля містить багато поживних речовин, саме тому її часто рекомендують вживати в якості основного білкового продукту в здорової вегетаріанської дієти. Чорна квасоля є винятковим інгредієнтом в приготуванні салатів, супів, рагу, соусів, сальси, цільного зерна, тортильи, тако, буріто, кесадільі, пересмаженим бобів і будь-яких з мексиканських і латиноамериканських рецептів. У рецептах завжди використовується багато зелені і овочів. На сайті Biotus також можна не тільки купити, а й ознайомитися з продукцією, отримати повну інформацію у наших консультантів.

Рекомендації щодо застосування

приготування Замочування: Промийте квасоля і залийте водою. Вимочуйте 6-8 годин або ніч. Помістіть в каструлю з 3 дюймами окропу, вимкніть вогонь, накрийте кришкою, і залиште на 1,5 години. Злийте воду, що залишилася після замочування. Приготування: Залийте в каструлю з товстим дном 3 склянки води на 1 чашку просочених бобів. Доведіть до кипіння. Накрийте, зменшіть вогонь і варіть не менше 1,5 години. Примітка: 1/2 чашки сухих бобів = 1 1/2 чашки варених.

Інші інгредієнти:

Органічні чорні боби, вода, комбу з морських водоростей.

попередження:

Зберігати в прохолодному, сухому місці.

Питання клієнтів
Фільтр
Нові питання
  • Старі питання
  • Корисність
  • Нещодавні відповіді
Немає питань

Задайте своє питання

Питання буде показано після модерації.

    Всі відповіді будуть відображатися після модерації.

    Відгуки покупців

    0

    0 відгуки

    Фільтр
    Дата
    • Рейтинг
    • Корисність

    Відгуків немає

    Додати відгук
    • Як ви оцінюєте цей товар?

    Посилання на відео з Youtube

    Додавайте до 10 зображень в форматах .jpeg, .jpg, .gif, .png, розміром файлу до 5 МБ

    Відгук буде показаний після модерації.

    Додайте Вашу відповідь

    Відповідь буде показано після модерації.