Facebook Pixel

Головний біль

Головний біль - одна з найпоширеніших проблем в сучасній медицині. Одні страждають від цієї недуги постійно, а інші взагалі не можуть пригадати: чи боліла у них голова колись. Хронічний варіант цього дискомфортного стану приносить людині дуже велика незручність, а також може вказувати на наявність важкого захворювання в організмі. Зміна характеру головного болю - це яскравий сигнал того, що людина може бути серйозно хворий, тому потрібно негайно звернутися до лікаря. Головний біль, як правило, проявляється цефалгічного фрагментами. Медики виділяють кілька типів цього стану:

  • Головний біль через м'язової навантаження.
  • Стресовий прояв головного болю.
  • Мігреневідная біль.
  • Психогенная головний біль.
  • Біль идиопатического прояви.

Головні болі: причини

Як правило, основні види головного болю можуть виникати безпричинно. У певних випадках біль може виникати на тлі захворювань носоглотки, глас, зубів або вушної системи.

  • Сильний біль в очах, як наслідок підвищення очного тиску, також може провокувати появи головного болю. Коли людина перенапружує очі, може виникати больові відчуття, яке віддає в область голови, а потім переростає в самостійний симптом.
  • Підвищення артеріального тиску також може супроводжуватися головним болем пульсуючого типу. Поодинокі випадки говорять про те, що такий дискомфорт може придбати хронічний стан.
  • Інфекційні захворювання провокують головний біль. Грибок або бактерії є досить рідкісною причиною.
  • Травми і освіти в області головного мозку.
  • Нестабільна подача кисню в мозок.

Симптоми

Симптоматична картина залежить від типу головного болю, причини її виникнення та характеру. Серед основних симптомів виділяють:

  • Хворобливі відчуття по всій області голови або сконцентровані в одному місці. Другий варіант має назву - осередкове прояв, може свідчити про наявність пухлини.
  • Гемікранія - больові відчуття тільки в одній половині голови.
  • Відчуття постійної або періодичної пульсації в голові.
  • Тиск в області потилиці і шиї.
  • Дискомфорт після тривалого перебування в незручному положенні.
  • Больові відчуття в очах, можуть проявлятися з точною періодичністю в один час.
  • Почервоніння очного білка, надмірна сльозоточивість.
  • Нудота, що супроводжується блювотою, яка приносить полегшення.
  • Хвороблива чутливість очей на вплив світла.
  • Яскраві спалахи або плями перед очима.
  • Хвороблива реакція на гучні звуки.
  • Підвищений рівень нюху, запахи можуть провокувати блювотний рефлекс.

Сильний головний біль: діагностика

Головний біль, як така, виявляється у всіх людей, незалежно від віку. При регулярних больових відчуттях необхідно звернутися до лікаря і пройти діагностику. Побоювання повинна викликати головний біль, яка з'явилася після перенесеного оперативного втручання, травм або пошкоджень голови. Для визначення причини появи головних болів лікар проводить ряд діагностичних заходів лабораторного та інструментального типу:

  • Пальпація скроневої області і шийного відділу.
  • Лабораторний аналіз крові.
  • ЕКГ.
  • КТ, МРТ головного мозку.
  • Повний неврологічне обстеження.
  • Виявлення новоутворень в організмі.
  • Виняток серйозних захворювань - провокаторів.

Постійні головні болі: профілактика

Головною профілактикою є виявлення основних причин головного болю і повне їх усунення.

  • Мінімізація стресових ситуацій дозволяє уникнути факторів, які викликають головний біль.
  • Правильний і повноцінний режим сну.
  • Уникайте перевтоми.
  • Не варто зловживати кофеїновмісних напоїв: кава, енергетики, міцний зелений чай.
  • Фізичні вправи загального характеру.
  • Збалансований раціон харчування.

Регулярні прогулянки на свіжому повітрі

Рекомендації по харчуванню

Існує ряд продуктів, які допомагають позбутися від головного болю або мінімізують ризик її появи:

  • Фруктові соки.
  • Вишневі настойки, компоти, соки або вишні в свіжому вигляді.
  • Насіння льону і льняне масло.
  • Кавуни, банани.
  • Вівсяні пластівці, пшоно.
  • Горіхи.
  • Нежирне молоко.
  • Пісна риба.

Продукти, вживання яких небажано:

  • Міцну каву.
  • Алкоголь, особливо ігристі вина.
  • Гіркий шоколад.
  • Морозиво, інші холодні продукти.
  • Зрілі сорти сиру.
  • Соєві продукти.
  • Пасльонові овочі.

 

Данная информация носит исключительно рекомендательный характер. Перед употреблением посоветуйтесь с врачом.