Відгуки покупців про мелатонін, Melatonin, Pure Encapsulations, 3 мг, 60 капсул
4.9
-
Мене хилить до сну годин в 20.00, я ж не хочу лягати так рано, тому перетримую до 22.00, Потім заснути не можу інколи навіть до 3 годин ночі. Тому, коли мені порадили біодобавку з мелатоніном вирішила спробувати. Доза мене влаштовує і сон став більш тривалий і без просипань.Відповіді 0
-
3 мг, это самая оптимальная дозировка при бессоннице. Принимаю за полчаса до того как планирую лечь в постель, и получается что только до подушки. Я уже расслабленная и готова ко сну. При чем утром в 6.00 я легко просыпаюсь без будильника.Відповіді 0