деформуючий остеоартроз
Деформуючий остеоартроз - незапальний хронічний процес, який виражений поразкою всіх компонентів суглоба. Захворюванню в найбільшій мірі піддається суглобовий хрящ. При руйнуванні цього суглобового елемента, здатні вироблятися продукти, які накопичуються в порожнині суглоба і викликати запалення. Прогресуючи, захворювання поширюється на інші компоненти суглоба, а також на м'які тканини і ямки навколо суглобів.
Даний вид ураження суглобів є самим широко поширеним. За статистикою, такий діагноз властивий від 10% до 16% всього населення Землі. У більшості випадків, від захворювання страждають жінки у віці 45-55 років. Після 60 років такий діагноз мають практично всі люди. Ще одна назва захворювання - гонартроз.
опис хвороби
Деформуючий остеоартроз або ДОА - прогресуюче захворювання суглобів, яке викликає пошкодження хрящів з подальшою деформацією всіх елементів кістково-суглобового апарату. Захворювання характерно тим, що викликає передчасне старіння і неякісні зміни суглобового хряща. Викликано такий стан випаровуванням дуже важливого складового елементу хрящової тканини - протеогликана.
Прийнято розрізняти первинний і вторинний ДОА. Для першої форми характерна поява в здоровому тілі, викликане сильним навантаженням. Для вторинного деформуючого остеоартрозу типовим є ураження вже деформованого хряща.
У більшості випадків гонартроз вражає суглоби кистей, стоп, колінних і тазостегнових суглобів, а також шийний і поперековий відділи хребта.
Деформуючий остеоартроз: Симптоми
Незалежно від локалізації захворювання, деформуючий остеоартроз має ряд характерних симптомів:
- При навантаженнях на суглоб з'являються болі механічного характеру, які зникають в стані спокою;
- Болі, які супроводжують початок руху;
- Періодичні болі «блокади», які проявляються різким виникненням в результаті ущемлення ураженого хряща між суглобами;
- Характерний хрускіт в з'єднаннях при пересуванні;
- Обмеження руху суглобами;
- Видозміни суглобів;
- Атрофія м'язів стегна;
- Ранкова скутість.
причини
Самий явний і відоме джерело ДОА - надмірне навантаження на суглоби. При цьому, на стан компонентів суглоба можуть вплинути такі фактори, як ожиріння, робота в стоячому або сидячому стані, деформація постави, інтенсивні заняття спортом (пробіжки на великі дистанції, стрибки, підняття вантажів).
Фахівці стверджують, що на прогресування хвороби можуть вплинути такі фактори:
- Порушення метаболізму;
- Збої гормонального фону;
- Ускладнене кровообіг в навколосуглобових тканинах;
- Погана спадковість;
- Вік старше 60 років;
- Травми суглобів і оперативні втручання;
- Деякі захворювання (псоріаз, ревматичний артрит);
- Вроджена дисплазія або вивих стегна.
Деформуючий остеоартроз: Рекомендації по харчуванню
При остеоартрозі суглобів дієтологи рекомендують скласти щоденний раціон з числа наступних продуктів:
- Страви з нежирного м'яса;
- Жирні сорти риби;
- Нирки свинячі, яловичі, баранячі;
- Хліб (чорний, з висівками і зерновий) і злакові продукти;
- Різні крупи;
- Заливна риба, холодці і холодці (при готуванні ні в якому разі не видаляйте сухожилля і хрящову тканину);
- Різноманітні желе і варення, кисіль і мед, джеми і мармелад (приготовані самостійно);
- Всі види бобових;
- Нежирні молочні та кисломолочні харчові продукти без добавок;
- Овочі, дозревающие в землі.
Всі перераховані продукти багаті на мукополісахариди і колаген, які є головними відновлюють мікроелемнтамі для суглобів і зв'язок.
Деформуючий остеоартроз: необхідні вітаміни
Деформуючий остеоартроз: Дуже важливі вітаміни
Деформуючий остеоартроз: Корисні вітаміни
- Wikipedia
- PubMed
- MedlinePlus
- WebMD
- Mayo Clinic
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- World Health Organization (WHO)
- Cochrane Library
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
- The Lancet
- Journal of the American Medical Association (JAMA)
- British Medical Journal (BMJ)
- Medscape
- American Academy of Family Physicians (AAFP)
- Harvard Health Publishing