Facebook Pixel

Гіпоглікемія

Гіпоглікемія - це стан патологічного типу, що характеризується зниженим рівнем глюкози в крові, як правило, це нижче 3,3 ммоль / л. Стрімкий зниження показника цукру може привести до серйозних наслідків, оскільки для нормальної роботи головного мозку і людського організму в цілому, необхідна достатня кількість глюкози. Наявність гіпоглікемії вимагає термінового медичного втручання.

Це явища спостерігається у людей, організм яких виробляє велику кількість інсуліну і у тих, хто не вживає достатньо цукру. На перших парах організм людини починає використовувати запаси глікогену, але надовго цього не вистачає. Гіпоглікемію можна спостерігати у людей будь-якого віку, але в основній зоні ризику знаходяться люди зі спадковою схильністю і шкідливими звичками.

Захворювання гіпоглікемія: причини

Медики виділяють ряд причин різного характеру, які можуть виступити провокатором для появи гіпоглікемії.

  • Недостатнє харчування (жорстка дієта, голодування). Людський організм витрачає енергію, а поповнити запаси нічим, оскільки людина не вживає достатню кількість їжі або не їсть взагалі.
  • Захворювання реактивного типу. Таку гіпоглікемію може спровокувати надлишок вуглеводів в раціоні, саме їх надмірне вживання призводить до активному виробленню інсуліну в організмі, що знижує рівень цукру.
  • Цукровий діабет. Так, як не дивно, це прямо протилежний стан, а точніше медикаменти, які при цьому приймаються, можуть спровокувати гіпоглікемію. Все просто, діабетичні препарати або інсулін в чистому вигляді, при неправильному застосуванні, можуть сильно знизити рівень цукру.
  • Отруєння алкоголем теж може спровокувати цю недугу. В організмі відбувається наступний процес: печінка виробляє велику кількість ферментів, спрямованих на очищення від токсинів, при цьому, падає рівень вуглеводів, отже, знижується рівень глюкози.
  • Надмірна фізична активність. Під час занять спортом організм витрачає багато енергії, і починає витрачати запаси з організму, це допомагає позбутися від жиру, але може швидко привести до стану гострої гіпоглікемії. Важливо робити все в міру.
  • Наявність в організмі інсуліноми. Це своєрідна пухлина, яка розташовується в районі підшлункової залози, точніше на її поверхні. Вона має гормональний тип і може періодично робити великі викиди інсуліну в організм.
  • Вагітність і період лактації. У цей час у жінок максимально нестабільний рівень цукру, тому важливо ретельно контролювати показник глюкози.
  • Захворювання гіпотиреоз - порушення в роботі щитовидної залози, це безпосередньо може спровокувати появу гіпоглікемії.

Симптоми

Щоб попередити розвиток захворювання потрібно своєчасно виявити ознаки гіпоглікемії. Основними симптомами, які сигналізують про зниження рівня глюкози, є:

  • Постійне відчуття втоми, це обумовлено тим, що людині просто не вистачає енергії.
  • Надмірне потовиділення.
  • Почуття сонливості.
  • Порушена концентрація.
  • Постійне відчуття голоду, надмірно підвищений апетит.
  • Постійне почуття тривоги, занепокоєння.

При більш серйозних стадіях гіпоглікемії можуть спостерігатися такі симптоми:

  • Панічні атаки, напади страху і тривоги.
  • Тривалі судоми.

Тяжка гіпоглікемія: діагностика

Діагностичні заходи по відношенню до цього захворювання, максимально прості. На сьогоднішній день, не складає труднощів виявити зниження рівня глюкози в крові. Спочатку лікар збирає первинні дані з анамнезу пацієнта, саме там можна знайти первинні ознаки, які вказують н наявність гіпоглікемії.

Далі визначається тип захворювання і форма, в якій воно знаходиться на момент звернення в лікарню. Останнім методом є взяття крові для загального біохімічного аналізу, основна мета цього аналізу - визначення показників цукру в крові.

Після проведення цієї нескладної діагностики, лікар призначає подальше лікування або додаткові електронні дослідження.

Часті гіпоглікемії: профілактика

Перш за все, варто бути уважними тим, хто страждає на цукровий діабет: потрібно грамотно і в міру вживати інсулін. У таких випадках завжди потрібно мати при собі цукерку, цукор, в крайньому випадку, солодку випічку.

Перед активними і тривалими спортивними навантаженнями, потрібно прийняти 50 грам цукру, щоб уникнути нападу гіпоглікемії. Крім цього, існують загальні профілактичні заходи, для всіх:

  • Збалансований раціон харчування.
  • Грамотне дотримання дієти.
  • Правильний режим сну і відпочинку.
  • Плановий медичний огляд раз на півроку.

Рекомендації по харчуванню

Існує кілька правил харчування при цьому захворюванні:

  • Контролюйте вживання вуглеводів. Рекомендовано вживання хліба, рису, бобових культур.
  • Мінімізуйте споживання простих вуглеводів - цукерки, цукор, кондитерські вироби.
  • Весь прийом їжі розділіть на кілька маленьких частин, і дрібних перекусів.
  • Збільште кількість клітковини - свіжі овочі, фрукти.
  • Крохмаль - картопля, кукурудза.
  • Мінімізуйте кількість кофеїну в раціоні.
  • Вживайте якомога менше жирних продуктів, жирні сорти м'яса і риби. Контролюйте рівень холестерину.

 

 

 

Данная информация носит исключительно рекомендательный характер. Перед употреблением посоветуйтесь с врачом.