Осень пропила курс этих витаминов. У меня сильно выпадали волосы и я пила 2 капсулы утром и 2 вечером после ужина.Эффект потряс меня! У меня такое ощущение, что в хвосте волос в 2 раза больше. Выпадание волос прекратилось. Средство действует накопительно, а не сиюминутно. Теперь пью для поддержания здоровья волос 2 капсулы в день: утром и вечером. Состав проверен лично мной, работает!!!